孕期勿接触地毯
【要避免蒸桑拿 怀孕能蒸桑拿吗,在怀孕期间可以经常去汗蒸吗？会不会对胎儿不好？】 地毯美观松软，踩上去软绵绵的，还有保暖，防噪音，吸收灰尘的功能 ， 但是正是由于地毯中的灰尘多，成了螨虫栖身繁殖的场所，尤其是越紧密，越厚实的地毯，藏污垢的能力就越强，孕妇一旦吸入了这些灰尘，容易发生过敏性哮喘 。
孕期避免噪音污染
噪音对于孕妇和胎儿的危害都很大，不但影响孕妇的中枢神经系统机能活动，还可导致胎心加快，胎动增加，高分贝的噪音还会损害胎儿的听觉器官 ， 并导致孕妇内分泌功能紊乱，诱发子宫收缩而引起早产，流产，或是新生儿体重减轻及先天畸形 。因此为了自身健康和浮肿宝宝健康，孕期应该尽量避免噪音，尤其是80分贝以上的噪音 。
女性一旦怀孕，就成了特别需要保护的对象，无论是饮食，还是生活上，许多日常习惯都要改变 ， 孕妇应该对于生活中的小细节问题多加注意，以最好的状态来迎接新生命的诞生，那么下面就带大家来了解一些怀孕生活注意事项 。
孕期多听音乐
孕妇怀孕期间情绪容易波动，保持愉快平和的心情保证母体健康的关键，孕妇每天适当的听听舒缓的音乐 ， 有助于稳定情绪，减轻自身压力 ， 还能使血流速度，血管收缩正常 ， 为胎儿的健康成长提供充足的养分，此外轻松愉快的音乐还有助于孕妇体内激素的分泌，将耳机放在孕妇腹部，通过腹壁直接将音乐传到给宝宝的听觉器官 ， 还能 *** 宝宝大脑发育功能 。
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4、为什么孕妇不能蒸桑拿、泡温泉?蒸桑拿、泡温泉会对胎儿造成什么影响…为什么孕妇不能蒸桑拿、泡温泉？
1.容易造成感染 。泡温泉时，由于女性的阴道，温泉中的不洁细菌会进入，从而诱发孕期阴道炎 。由于孕期抵抗力比较低，阴道环境容易得霉菌等阴道炎 。所以孕期泡温泉，一旦感染 ， 会导致阴道炎，可能导致胎膜早破 ， 不良妊娠结局 。所以建议孕妇不要泡温泉 。
2.容易出危险的情况 。出汗泡温泉会大量出汗，容易导致脱水，孕早期容易引起先兆流产 。孕晚期不能出汗泡温泉 ， 以免早产 。此外 ， 温泉和汗蒸的温度也高，会影响胎儿的正常发育 。温泉内空气不流通，温度高，容易使孕妇外周血管扩张，血容量明显减少，引起缺氧、头晕、脱水、呼吸困难 ， 甚至晕厥，容易导致跌倒、滑倒 。
蒸桑拿、泡温泉会对胎儿造成什么影响？
1.影响胎的儿发育 。妊娠早期，胚胎处于心血管和神经系统发育的关键期，对外界致畸因素敏感 。温泉中的高温环境可能诱发胎儿畸形 ， 所以尽量避免在高温中停留太久，尤其是桑拿、温泉等局部高温环境 ， 不利于胎儿生长发育 。泡温泉时，女性的阴道可能会进入温泉，从而诱发孕期阴道炎 。孕期抵抗力低，致病菌的入侵容易导致胎膜早破 ， 不可避免的流产或早产，造成不良妊娠结局 。
2.会造成胎儿缺氧 。因为汗房室内空气不流通，高温会导致孕妇缺氧的情况 ， 造成胎儿缺氧 。泡温泉也会导致细菌交叉感染的可能 。胎儿的良好发育有赖于母亲各种身体能力的平衡和情绪的稳定 。出汗人为提高体温，加速汗液的排除，带走一些毒素和无机盐 。温度过高和缺氧对胎儿的发育非常有害 。
因为蒸桑拿泡温泉的温度是非常高的，如果长时间在这里边的话，容易导致头晕眼花也会导致流产 。容易导致胎儿窒息 。
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