3、益寿，吃粥能够补养人体的所需，增加寿命 。
4、安乐，吃粥能够促朝进身体清净柔软，这是让人能够体会安乐的饮食 。
5、辩说，吃粥有利于滋润喉吻，对人论法议经有帮助 。
6、消宿食，吃粥能够温暖人的脾胃，帮助人消化掉胃中的积食 。
以上内容参考 人民网-那些隔夜食物，真的吃不得吗？
以上内容参考 百度百科-粥
放入电冰箱里边的过夜粥可以吃 ， 但是如果放了一晚上出现了氧化 ， 基因变异味就不要吃了 。粥里带有水份和糖份，非常容易遭受微生物菌种的环境污染，会滋长病菌，要是没有储存好就非常容易霉变 。霉变的粥，人喝过就非常容易出现腹泻，腹痛等胃部不适状况 。
储存方法
1、自然储存
能够将剩余的粥留到锅中，盖好过盖子，无需盛出去 ， 第二天立即热下就可以喝过 。这类方式只合适平均气温低或是冬季的情况下储存，夏季的情况下也不要用这类方式 。
2、电冰箱储存
天气热的情况下，能够将粥盛出去随后盖上保鲜袋，再放入电冰箱里边冷冻就可以了 。储存的时间最好是不必超出一天，时间长了病菌便会增加，吃完非常容易造成胃部不适 。
以上内容参考：百度百科-粥
能 。
粥放一晚上可以吃的 。粥放在冰箱里能保存两天，隔夜不会变质 。如果粥存放过久或放在温度高的地方，则容易变质 ， 不能食用 。喝不完的粥要密封保存，冰箱里冷藏的隔夜粥要高温加热后才能喝，粥容易消化，能滋补肠胃 。
喝粥注意事项
生鱼粥不适合肠胃虚弱：对于生鱼粥，这个粥有的人会喜欢，尤其是南方地区的人都喜欢 ， 而且吃法比较多，生鱼粥不适合肠胃不好的人 ， 如果是鱼汤，这个是养生强烈推荐的，鱼汤营养很丰富比较适合大多数人，当然对于营养过剩的就不要去补了 。
喝粥不要太烫：喝粥和喝汤一样，一定不要太烫了，很多人喝的烫了以为只是嘴难受，其实呢很容易刺激食道，所以肠胃不好的人在养生上一定要注意别太烫了 。
【粥放一晚上还能吃吗,过夜的粥可以吃吗】以上内容参考 人民网-日常喝粥的误区和注意事项
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