需要忌口的
首要是忌烟酒，然后就是辛辣刺激，还有油腻、油炸等
另外，鼻炎应以治为次以调为主，俗话说治病要以治为三分 ， 养为七分 。
第一要注意保暧，保暧不分季节，特别是早晚和换季 。
第二不吃寒凉冷的食物，少吃或不吃辛辣刺激的食物，油腻、油炸的也要少吃，多吃新鲜蔬菜，多喝开水 。
第三多运动，每天早晚坚持一定量的快走或者慢跑，增加身体的血液循环，鼻尖冒汗的话对鼻部的好处是最大的 。
第四就是调理我们身体的机能，脾肺胃肾等部位进行有效的食疗或药补，因为脾肺等器官主鼻部，把身体素质增强了自然百病尽除 。具体调理哪个部位，可找个靠谱的中医院或中医师进行诊治 。调补身体的机能，也就是西医说的增强免疫力和抵抗力 。
第五 ， 保持好的生活习惯和生活规律，不抽烟喝酒熬夜，只有好的生活行为习惯，才会让我们的身体保持在良好的状态，鼻炎才会慢慢的好转 。
鼻炎在饮食方面没有特殊禁忌 。鼻炎是一种较难治疗的疾?。?但为了控制病情，还是要去医院进行检查，了解是什么类型的鼻炎，这样才能进行对症治疗，并且注意相关事情 ， 除此之外 ， 在换季的时候，要注意保暖，不要感冒，也不要吃容易引起过敏的食物 ， 以免引起鼻炎的发作 。
鼻炎基本不用忌口，但尽量少吃辛辣刺激食物，少接触烟酒 。另外，鼻炎本身可以通过自己好好调理逐步彻底治好 ， 比如不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水 ， 注意保暖和休息 。并且治好后注意感冒的预防，避免因为反复感冒引发新的鼻炎就不会再犯鼻炎了 。
要的，不能去吃一些容易致敏上火的食物
多吃一些富含VB,VC的蔬菜水果
你肯定没看【牛濞日记】那篇文吧
看了就会明白的，其实鼻炎不可怕的
我就有好几年鼻炎的，还做过手术
后面用的中药粉才解决掉的
以前老是流鼻涕鼻塞，整天打喷嚏
现在两年了都没有那些症状了
治鼻炎要有耐心，得坚持咯
绝对要忌口，我以前就是没那么讲究导致鼻炎更严重了
最后难受的还是我自己啊 ， 所以你千万要忌口
一些辛辣上火的食物就不要去吃的，多吃蔬菜水果这些
营养均衡搭配，对于你治疗鼻炎也是一个很好的帮助
《13年鼻炎伴随》里面就写的很清楚了 ， 你有时间可以去学习一下
希望对你有帮助，谢谢
文章插图
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5、鼻炎要注意哪些东西不能吃 鼻炎要注意哪些东西不能吃
鼻炎要注意哪些东西不能吃，生活中，十个人可能有三分之一的人患有鼻炎，对于鼻炎患者来说，出门在外，手里得时时刻刻篡着一张纸巾，否则突如其来的喷嚏让他们不知所措，下面分享鼻炎要注意哪些东西不能吃 。
鼻炎要注意哪些东西不能吃1
有鼻炎的人要注意以下食物不能吃：
1、容易过敏的食物，常见的有海鲜类 ， 比如螃蟹、海虾、海鱼、海带等等之类的海产品，很容易诱发患者出现过敏，一旦过敏容易诱发出现过敏性鼻炎等等相关疾?。?对鼻炎的恢复不利 。
2、有鼻炎的患者尽量不吃辛辣、刺激的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、青椒、麻辣烫之类的东西，这些东西吃完之后容易导致鼻腔黏膜充血加重 ， 诱发鼻塞、鼻腔分泌物增多等等相关的表现 。
3、有鼻炎的患者，尽量不要吃容易诱发上火的食物，比如荔枝、羊肉、牛肉、狗肉等等之类的 ， 这些东西吃完了之后容易诱发上火，上火之后容易诱发鼻腔黏膜干燥，从而加重干燥性鼻炎等等相关的一些不舒服 。
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