螨虫是很难去除的，像我们的面部、背部经常长痘痘，也就是痤疮 ， 大多也是因为螨虫 。想要摆脱螨虫，找出病因就能大大降低发病率 。如搞好生活环境卫生，清除居室杂物，保持室内清洁 ， 注意卧室、床铺、被褥等通风干燥 。加强个人防护，勤洗澡洗头发更衣，被褥衣物常在日光下暴晒 ， 注意面部清洁，不要公用毛巾、梳子等 。
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3、头皮上的螨虫怎么去除 头上有螨虫的征兆螨虫是我们每个人身上都有的 ， 螨虫对我们的皮肤是有很多伤害的，头上有螨虫也会导致很多的头发问题，头上有螨虫会出油，有头皮屑等 。
头皮上的螨虫怎么去除
用草本植物制成的迷迭香洗发水洗头 。迷迭香是欧洲众所周知的“螨虫清道夫”，深入杀死螨虫细菌的效果很好，温和不刺激，纯度越高效果越好 。除此之外还可以通过多晒太阳、定期清洁枕头、晒床单等高温暴晒的方法去除螨虫 ， 螨虫怕热，60℃两三分钟就可以杀死螨虫 。
头上有螨虫的征兆
1、头发特别油
头皮毛孔中有一组织叫皮脂腺，专门用来分泌油脂的，当头上有螨虫，会刺激皮脂腺大量分泌失调，如果你不是天生的大油头，洗头顶不过1天就变油，说明头上一定有螨虫 。
2、头皮特别痒
螨虫不断在头皮毛孔嗜夺食物和打洞 ， 会刺激到大脑神经条 ， 不论你有没有洗头，只要头上有螨虫就能经常感觉到头皮特别痒 。
3、头皮特别脏
如果说毛孔就是螨虫的窝，那头皮就是螨虫的餐桌，当数量不断增长时 ， 进食的螨虫越多排泄就越多，当你在给头皮抓痒痒时，指甲缝隙能抠下灰白色脏泥，不止证实头上有螨虫，还证实了数量非常多 。
4、头屑特别多
螨虫在每次进食后，都会分解出一种解脂酵素，具有一定腐蚀性和刺激性，经过人体代谢功排出到头皮上，腐蚀头皮引起大量起皮脱屑 。
5、头发特别脱
头发由毛囊孕育着，当毛孔被螨虫侵占、毛囊营养被螨虫嗜夺，会造成大量毛囊萎缩甚至死亡，头发因此松动，梳头和洗头用点力气，头发就脱得特别多 。
上面这些征兆，全都是螨虫危害逐渐变大的过程，当你开始出现第1征兆，应该要排螨了，当你出现第2征兆以上，必须要除螨了 。
去除头发中的螨虫方法
一：迷迭香洗发水用草本植物制成的迷迭香蔺花香茅洗发水洗头 。想要除螨就得先改善头皮环境，让螨虫无法获取食物进行生存繁殖，迷迭香在我国古医书中有记载，是一种能杀菌、除螨、杀虫卵、的名贵药用植物 。
方法二：清洗床上用品头螨并非只寄居在头发毛囊里，沾满头油的枕头，每天都和皮肤亲密接触的床上用品都会长满螨虫，螨虫怕热 ， 60℃两三分钟就可杀死螨虫，用热水烫洗、暴晒床上用品能有效杀死螨虫 。
方法三：晒太阳可以通过晒太阳来去除头皮上的螨虫 。螨虫怕阳光直射，走到阳光充足的地方晒一会，尤其是冬天，日晒时间可以延长，螨虫过一会就会被杀死 。
方法四：药物除螨苯甲酸苄酯搽剂是最常用的杀螨剂，除了杀螨虫，这种非处方药还被用于治疗疥疮、体虱和阴虱，需要注意：头部有溃疡或伤口时不要使用此药，使用过程中如果皮肤出现红肿或灼热感要立即停药 。
除螨这样做
牛蒡根、迷迭香、蔺花香茅，牛蒡根含人体所需大量氨基酸成分，能够高效滋养修护受损头皮等各个组织，有益于减少油脂、止痒清脏、去屑防脱大大提高排螨成功率;而迷迭香和蔺花香茅在《名医典录》和《传统医术》有记载：都是驱虫排螨的上上佳品 。用这3物按牛蒡根50g：迷迭香25g：蔺花香茅25g比例，配伍煮水洗头能排螨，但这样做发挥的作用不大，往往需要经过很长一段时间才能见效 。建议可以直接使用含迷迭香的(牛蒡根蔺花香茅洗发精)，已经将3物所含排螨重要的精华萃取出来，能发挥最大程度上的排螨效果 。此外，也要搞好个人卫生，每周清洗一遍枕套、席子，双重排螨效果更佳 。
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