2、山楂 、橘子
含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增 ， 对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛 。
3、牛奶
牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用 。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝 ， 或睡前喝均可 。
4、糖
糖是一种极易消化吸收的食品，空腹吃糖太多会使血液中的血糖突然增高，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值 ， 使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾 。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利 。空腹不宜吃糖 。
5、酒
空腹饮酒容易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃溃疡等多种病变 。人体会很容易出现低血糖，进而头晕、出冷汗、心悸 ， 严重者导致低血糖，昏迷甚至死亡 。低血糖勿空腹饮酒 。
6、冷饮
空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病 。在女性月经期间还会使月经发生紊乱 。
空腹吃榴莲的危害如下：
1.反酸烧心
榴莲中含有丰富的碳水化合物，食用会促进胃酸和唾液分泌，但是榴莲中的成分蛋白质含量很低，胃酸消耗少，本身胃酸过多的人群空腹食用榴莲会出现反酸、烧心等不适情况 。
2.消化不良
榴莲中淀粉含量高，不是很容易消化，而本身消化功能不佳或者有胰腺炎等病症的人群，空腹食用过多榴莲有可能出现消化不良的情况，出现腹胀腹痛等 。
所以不要空腹吃榴莲 。
扩展资料：
如果空腹食用榴莲没有出现任何不适的情况，只需要喝一些热水 ， 促进一些榴莲的分解和代谢就好，如果出现了不适的情况，可以采取以下一些方式：
1.吃苏打饼干
榴莲使胃中胃酸过敏增加，出现不适 ， 可以食用一些苏打饼干，苏打饼干是碱性的，并且有大量的缝隙可以吸收胃酸，缓解胃酸过多的情况 。
2.吃促消化的药物
吃榴莲导致腹胀、腹痛等不适的情况，可以食用一些具有促消化作用的药物，快速缓解腹胀等不适的情况 。如：消食片、山楂丸等 。
肠胃不好的人空腹的时候是不可以吃榴莲的 ， 这是因为榴莲是一种具有较大刺激性的食物，人在空腹的时候，肠胃处于类似休眠的状态，要是一下子受到榴莲的强烈刺激 ， 一下子适应不了 ， 这样会影响肠胃的功能和健康 。肠胃不好的人在空腹时吃了榴莲，更易产生不适症状 。对于有肾病 ， 或者心脏病的病人来说 ， 也是不宜多吃榴莲了 。因为榴莲中的钾的含量是相当高的，多吃不利于身体健康 。再者对于一些肠胃功能不是很好的人来说，榴莲也要尽量少吃 。另外，因为榴莲中含有丰富的糖份，因此对于糖尿病患者来说就不宜多吃了，多吃容易引起血糖过高 。
榴莲的主要营养成分是糖类，脂肪酸，b族维生素和维生素c，榴莲属于一种比较燥热的食物 ， 空腹可以适当的吃一点榴莲，但是不能吃的过多，一般情况下，一些燥热，或者是生冷的水果，建议饭后一个小时 ， 适当的吃一点，避免暴饮暴食，平常营养均衡一些饮食 ， 多样化不要挑食，调整好自己的生活作息，多吃点新鲜的蔬菜水果，不要熬夜 。
空腹不能吃榴莲，因为榴莲是一种具有较大刺激性的食物，人在空腹的时候，肠胃处于"休眠"状态 ， 要是一下子受到榴莲的强烈刺激，适应不了，这样会影响肠胃的功能和健康 。
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