怀孕吃外卖危害大吗,孕妈懒得做饭总是叫外卖，对胎儿会有影响吗？( 二 ) _生活百科

再次就是外卖不卫生，食用以后就可能会出现腹痛、腹泻等急性肠炎症状。如果是细菌性肠炎，还可能会导致孕妇出现脱水症状

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3、孕妇怀孕后图方便吃外卖,会有什么危害吗?会造成妊娠糖尿病、妊娠高血压、对胎儿的健康也有很大的害处，所以怀孕之后一定要尽量减少去吃外卖，平时可以给自己做一些简单的食物，尽量保证营养均衡就可以了。正常来说孕期需要更加精致的照顾才行，不过有一些孕妇在怀孕之后懒得自己做饭，为了不方便就会选择去吃外卖，其实这样对自己和肚子里面的宝宝都是百害而无一利的。
一、妊娠糖尿病
大部分的外卖为了更好吃，所以都会加入大量的油、盐、糖等调料。这些东西偶尔吃一次没什么问题，但是如果长时间吃这种油脂比较高的东西，那么孕妇的体重增长就会开始加快，从而造成血糖升高的问题。如果及时控制还好，如果放任不管的话，后期就有可能会演变成妊娠糖尿病，妊娠糖尿病可能会引发早产或者生产困难。
二、妊娠高血压
因为外卖当中还有很大的盐分，长时间摄入过多的盐容易导致血压升高。如果孕妇一旦患上了妊娠期高血压，那么很容易就会造成胎盘早搏，让胎儿在宫内发生窘迫的现象。
三、外卖盒不健康
市面上大部分的外卖其实都是使用的一次性塑料盒来作为包装工具盒，塑料盒经过高温之后会释放出很多有害物质和致癌物质，会影响肚子里宝宝的健康发育。
其实在孕期不需要额外去吃很多营养丰富的东西，这样很容易会导致营养过剩，孕妇的体重升高对自身和肚子里的宝宝都没有任何好处。不过孕妇的每一餐一定要保证能够摄入到一些优质蛋白，所谓的优质蛋白，其实就是指牛奶，肉类，鸡蛋等等，然后再适当的去吃一些新鲜的蔬菜水果，这样就已经足够了。
女性在怀孕期间，为了胎儿的健康生长，常常建议尽量不要吃外卖，而是在家健康饮食。如果在怀孕期间长期吃外卖，可能会有以下危害，首先就是由于外卖的食材不健康，或者含有防腐剂，可能会影响胎儿的生长发育，甚至导致胎儿畸形问题出现。再次就是外卖不卫生，食用以后就可能会出现腹痛、腹泻等急性肠炎症状。如果是细菌性肠炎，还可能会导致孕妇出现脱水症状。
一方面外卖食品的卫生问题很难保证，很多食物都是小作坊做的，没有卫生许可证，孕妇吃了之后很容易引起一些不良的反应，另一方面外卖食品普遍油大不健康，很容易引起妊娠期的高血脂等症状，对孕妇健康带来影响。
易导致妊娠糖尿?。捎诖蟛糠滞饴舳际撬偈臣庸ぃ?其中的烹饪用油及调料加入比例较高。如果孕期摄入过多调料，且食物中油脂含量过高，就可能导致孕妇出现体重增快、血糖升高等问题。

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4、没时间做饭,孕妇总吃外卖会有什么影响吗?孕妇是一个特殊的身体状况群体，从日常生活、日常饮食、情绪等方面需要比普通人更多的照顾。长建议长期吃外卖，对你和宝宝都不好。怀孕期间的高盐饮食很可能会增加身体的血容量，增加妊娠晚期患妊娠高血压的几率。此外，它还会加重肾脏负担和水肿。如果你吃更多的盐，你的宝宝会发育迟缓。还有各种各样的调味厅，味道会更好。高油饮食可能会使婴儿过胖。国外的研究表明，在怀孕期间吃高油和高脂肪会增加患糖尿病和心血管疾病的风险。