经常这样组合青菜吃
维生素营养丰富
菠菜 ， 白萝卜，白菜是可以放在一起吃的，这三种蔬菜是没有相克的因素的 。
菠菜白萝卜白菜可以一起吃吗？如果你喜欢用菠菜白萝卜白菜可以一起吃的话 。当然 ， 这三种蔬菜是没有相克的 。只是口味不一样 。每个人的口味都是不一样的只要你自己喜欢 。用这三种蔬菜放在一起吃 。认为比较好吃的话 。他们是可以放在一起吃的 。三种蔬菜营养价值各不同 。对身体也都有好处 。所以 。还是可以一起放在一起吃 。
【白萝卜和菠菜能一起吃吗,菠菜可以和白萝卜同吃吗】白萝卜和菠菜能一起吃 。白萝卜中富含膳食纤维、无机盐等元素，可以通肠润便，而菠菜富含铁元素，能改善贫血，两者没有相冲突的成分 ， 因此可以一起食用 。体质虚寒的人不宜多吃萝卜 ， 另外，白萝卜不能和橘子同食，菠菜不能和富含蛋白质的食物同食 。
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