1、鱼露是什么 鱼露,又称鱼酱油,是广东、福建等地一种常见的调味品,之所以能够延续至今,与其独特的风味密不可分 。鱼露原产自福建和广东潮汕等地,由早期华侨传到越南以及其他东亚国家,如今21世纪欧洲也有逐渐流行 。
鱼露是什么
鱼露一般呈红褐色 , 澄明有光泽,富含多种氨基酸与呈味性肽,含氮量高,咸鲜味十足 。鱼露入口留香持久,香气四溢,具有鱼虾等水产品原材料特有香质 。鱼露还能够掩盖畜肉等的异味,缓减酸味、咸味,因此深受人们的喜爱 。
鱼露的营养价值
虽然用于生产鱼露的原料是食用价值较低的鱼虾或水产品加工下脚料,但其营养价值却不容小觑 。鱼露中含有18种以上的氨基酸,其中包括8种人体所必需的氨基酸;作为水产品重要功能成分之一的牛磺酸也是鱼露的重要组成成分;另外,鱼露中富含多种有机酸如丙酮酸、富马酸、琥珀酸等,和人体新陈代谢所必需的微量元素 , 如Cu、Zn、Cr、I、Se等 。

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2、鱼露是一种什么食物?鱼露 , 又叫做鲶汁 , 是以海中的小鱼为原料经过腌制而成的一种味道鲜美的调味品 。鱼露将鱼的精华集中在一起 , 既味道可口,又含有丰富的营养,是一种十分极具特色的调味品 。在我国的广西防城港,由于十分地盛产鱼露,因而素有“鲶汁之乡”的美誉 。
鱼露的生产季节 , 主要集中在每年的春夏之间,在这个时节,海中的小鱼繁衍丰富,因此制作鱼露的原料就十分的丰富 。关于鱼露的做法,十分的简单,但却很讲究 。下面我就来介绍一下鱼露的做法 。
首先要准备好制作鱼露的大瓦缸,并且在瓦缸的底部凿出一个小孔 , 将导汁的管子插入小孔 。然后将洗干净的小鱼和盐 , 按照一定的比例,一般来说是三比二的比例,按照一层是鱼,一层是盐的顺序,放入缸内,装满后将缸面压平,然后加上盖子密封 。等待一个星期后,鱼露就不断流出了 。一般来说,一个缸内可以采三次的鱼露,其中以第一次采出的鱼露最佳,其色泽光亮,香气诱人,味道极佳 。另外,将鱼露采集完毕后 , 缸内剩下的鱼渣 , 还可以用作有机肥料进行施肥 。
正是由于鱼露的味道鲜美 , 是一种十分好吃的调味品,因此十分深受人们的喜爱 。人们在烹饪制作各种菜肴的时候,蘸以鱼露会更加的爽口 。而在我国广西的防城港,由于京族人十分善于制作鱼露,因此人们有一句话来称赞:“千汁万汁 , 不如京家的鲶汁 。”
用鱼露烹煮的美食有很多,例如潮汕菜的蚵仔煎、鱼露捞面、肥肠鱼露粉丝等,都是让人垂涎三尺的美食 。不仅如此,鱼露还是东南亚美食的调味品,因此有许多东南亚风味的美食都会用到鱼露 , 下面我们就简单介绍具有东南亚风味的美食——鱼露鸡胸的简单做法 , 让广大吃货们都能轻松在家里做地道的东南亚菜 。
首先需要的材料如下:鱼露、鸡胸、盐、蒜、糖、橄榄油、黑胡椒、大葱、调酒 。
具体制作的步骤如下:
1. 把买回啦的鸡胸洗干净后切块 , 然后加入黑胡椒粉、盐、料酒、橄榄油腌制大约10-20分钟 。
2. 倒入橄榄油热锅,倒入大蒜,煸炒至表面金黄色后放入鸡胸和大葱,翻炒鸡胸熟了之后,把鸡胸起锅,倒入鱼露数秒后把鸡胸重新倒入均匀翻炒,即可出锅食用!
鱼露,又叫做鲶汁,是以海中的小鱼为原料经过腌制而成的一种味道鲜美的调味品 。鱼露将鱼的精华集中在一起,既味道可口,又含有丰富的营养,是一种十分极具特色的调味品 。在我国的广西防城港,由于十分地盛产鱼露 , 因而素有“鲶汁之乡”的美誉 。鱼露的生产季节,主要集中在每年的春夏之间,在这个时节 , 海中的小鱼繁衍丰富,因此制作鱼露的原料就十分的丰富 。
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