调整自我心态
职场新人遭遇老员工排挤，心理上难免会出现失衡的现象 ， 这时我们要学会调整自己的心态，不软弱也不强硬 ， 按照自己的岗位职责行事即可 。同时，也可以向周边朋友进行倾诉，从而发泄自己被排挤的负面情绪 ， 接着以正常的心态对待各项工作 。切不可因为别人的排挤，从而否定自己 ， 让自己陷入一种自卑的低迷状态当中，在工作上错漏百出，最终被辞退 。
不断强大自己
如果一个人有着较大的影响力，那么这个人的人际关系一定也不会差到哪里去 。当你自己变得足够强大 ， 别人就会高看你一眼，就会乐意与你交往 。因此，对于被排挤的职场新人来说，要快速熟悉自己的专业技能，把自己的本职工作给撑起来 ， 并且善于把这些工作能力表现出来 。这就是所谓的高调做事 。当你展现出自己出色的工作能力之后，就会在你的职场环境中具备一定的影响力 。这个时候，很多老员工就会主动接近你，谁还会排挤你呢？
学会人情世故
职场中的人情世故至关重要，一般具备人情世故的人 ， 都具备好人缘的可塑性 。因此，对于被排挤的职场新人来说，一定要学会放低姿态 ， 懂得照顾到老员工们的情绪，让对方看到自己的善意，从而愿意接近自己 。
懂得控制情绪
人与人的相处都是由不熟悉到熟悉，不了解到了解，在这过程中，产生矛盾在所难免，但我们应该懂得控制情绪，不能因为一些小事就与不熟悉的同事大吵大闹，那不仅会使别人对你的印象大打折扣，也会让你在办公室圈子内更加孤立无援 。要懂得忍一时风平浪静，退一步海阔天空 ， 职场生活，容不得太多个人情绪 。
综上所述，新人刚到一个环境时，少说多做，低调谦虚，多观察，多沟通 ， 是必须具备的生存法则 。如果大家因为某些原因遭遇排挤，不要过度否定自己，要及时调整心态、不断强大自己、学会人情世故、懂得控制情绪，从而逆转被排挤的局面 。
对于大部分职场新人来说，因为初入公司，不了解领导和同事的情况，不知不觉中冲撞了周围的人，于是处处被排挤 ， 自己却还蒙在鼓里，这样的尴尬局面有时候会持续很久 ， 甚至有些抗压能力差的新人，可能会因此辞去工作 。那么，新人该如何处理这种入职被排挤的情况呢？
调整自我心态
职场新人遭遇老员工排挤，心理上难免会出现失衡的现象，这时我们要学会调整自己的心态，不软弱也不强硬，按照自己的岗位职责行事即可 。同时，也可以向周边朋友进行倾诉 ， 从而发泄自己被排挤的负面情绪，接着以正常的心态对待各项工作 。切不可因为别人的排挤，从而否定自己，让自己陷入一种自卑的低迷状态当中 ， 在工作上错漏百出，最终被辞退 。
不断强大自己
如果一个人有着较大的影响力 ， 那么这个人的人际关系一定也不会差到哪里去 。当你自己变得足够强大，别人就会高看你一眼，就会乐意与你交往 。因此，对于被排挤的职场新人来说，要快速熟悉自己的专业技能，把自己的本职工作给撑起来，并且善于把这些工作能力表现出来 。这就是所谓的高调做事 。当你展现出自己出色的工作能力之后，就会在你的职场环境中具备一定的影响力 。这个时候，很多老员工就会主动接近你，谁还会排挤你呢？
学会人情世故
职场中的人情世故至关重要，一般具备人情世故的人，都具备好人缘的可塑性 。因此，对于被排挤的职场新人来说，一定要学会放低姿态，懂得照顾到老员工们的情绪 ， 让对方看到自己的善意，从而愿意接近自己 。
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