月见草油含有哪种脂肪酸,月见草油含欧米伽6对身体有害吗?能吃吗?( 二 )


月见草油含有哪种脂肪酸,月见草油含欧米伽6对身体有害吗?能吃吗?

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4、月见草油软胶囊主要成分月见草油软胶囊的主要材料就是月见草的种子,通过运用低温榨压的方式提炼出里面的成分,可以有效的改善女性月经前期和更年期时的一些综合症 。月见草油软胶囊中的油是淡黄色的 , 其中含有可以超过90%以上的不饱和脂肪酸,分别有棕榈酸、油酸、亚油酸和硬脂酸,同时还含有镁,锌 , 维生素C、E、B6、B5等等 。其中的ω6-亚麻酸含量达到了7%~10% , 这种物质可以帮助女性身体调节好激素平衡,就可以起到抗衰老、调血压、调节血液循环等 。月见草油软胶囊主要成分给大家做了分析,对于女性来说如果有疼经或者是想要改善皮肤,可以经常服用月见草油软胶囊,同时月见草油软胶囊还有抗炎的效果,有效的防止关节和其他组织出现发炎的情况,月见草油软胶囊还是值得大家使用的 。
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5、月见草油酸的成分是什么?月见草油酸主要成分:r-亚麻油酸,镁,锌,铜、维生素C、E、B6、B5 。
天然的月见草油约有90%的不饱和脂肪酸,其中主要成分γ-亚麻酸(GLA)被誉为“二十一世纪功能性药用食品主角” , 这种人体的必需脂肪酸,不能通过自身合成,必需从食物中摄取 。
月见草原产于墨西哥和中美洲地区,印第安人在数百年前就已发现月见草的医疗价值 。到18世纪欧洲开始将月见草的功效发扬光大,许多科学家、医师纷纷投入月见草的研究 。月见草含有大量的必需脂肪酸,如顺式亚油酸及γ-亚麻酸,它们是组成体内细胞与组织不可或缺的物质,也是人体合成前列腺素与其他激素的材料 。
月见草油主要由亚油酸和伽玛亚麻酸组成 。二者都是多不饱和脂肪酸,从食用油的角度说,都比动物油要有利健康 。不过,亚油酸并不稀罕,许多植物油中都含有,比如在大豆油中就占一半左右 。
来源:百度百科—月见草油

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