研究发现 ， 温度每低2摄氏度，室内空气中的湿润度便会升高5%左右，你的皮肤会因此收获更多的滋润，环保、保温一举两得，何乐而不为呢？如果感觉有些凉 ， 可以加一件披肩，来平衡温度降低2摄氏度所造成的温差 。
在办公桌上放个“活氧吧”
研究发现 ， 当室内温度处于18摄氏度~25摄氏度，湿度为45%~65%时，人的身体、思维会处于最佳状态 。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨 。
2、温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型 。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶 。天冷后，上洗手间 ， 会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样才能保暖、洗净污垢 。
实际上 ， 热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力 ， 而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服 。所以，冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高 。
午休时间来张“隐形”面膜作为OL，我们离不开长相厮守的办公室，于是每天必须在空调房里接受8小时水分被抽干的考验，又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水 。
不妨在午休的时候为自己涂一层喱，10分钟后用纸巾抹去或者用水洗去 ， 再涂上一层保湿乳液，能起到为皮肤快速补水的效果 。
USBMini加湿器营造水氛围当下最流行的要数USB加湿器了，放在电脑边，相当小巧 。它时不时喷出“白雾” ， 营造的“水氛围”让电脑前忙着干活的你，备感滋润 。
3、用眼部精华给嘴唇补水
对于特别容易干燥的嘴唇 ， 随身携带一支润唇膏是不错的选择 。但润唇膏只能补油，不能补水，可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水，然后再涂润唇膏把水分锁住 。顺便提醒一下，眼部产品基本都适用于唇部，无论是精华还是乳液、霜 ， 既可做嘴唇的.保养，也适合于唇周皮肤 。
4、冬季必备“办公用品”保湿喷雾
喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神 。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果 。尤其要在高度干燥部位 ， 如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌” 。如果喷洒在棉片上，还能当舒缓眼膜用 。
5、热水熏脸缓解鼻干鼻塞
在暖气房，常会感觉到鼻干、鼻塞，特别难受 。这时候可以倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔 ， 并对着杯口做深呼吸，2分钟左右 。
6、给子宫保暖
给身体局部加热，比如在腰部使用加热贴，在腹部使用暖宫贴 。当然如果你认为那会影响美观的话，高腰内裤在冬天尤其必要，子宫寒冷会使腹部囤积脂肪 ， 现在市面上有很多在小腹部加厚型的内裤，也叫子宫保暖衣，可以有效为子宫保温 。
7、泡澡让身体不再需要暖水袋
泡澡本身就有驱寒、美肤和消脂的功效 。而事半功倍的方法就是在洗澡水中加些“料”，让身体变得更温暖，而最重要的功效就是减肥瘦身 。“美汗SPA”是粉红色的粉末 ， 有覆盆子的甜美香气，可促进血液循环，使用时明显感觉身体发热而发汗也是平常的两倍 。火辣辣的“暴汗汤”是日本药妆的人气产品 ， 有辣椒减肥的功效，只是泡上一会都会感觉全身脂肪在燃烧 。
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