2、不宜一次性饮用过多，因为沙棘含有多种有机酸，饮用过量会导致体内胃酸分泌过多 ， 出现腹痛、腹泻等不适情况，一般喝100~200毫升左右即可 。
【沙棘原浆一天喝多少毫升为宜,沙棘原浆每天喝多少为宜】 3、不宜与碱性食物一起食用 ， 因为沙棘原浆是一种酸性饮品，与碱性食物一起食用会互相发生反应，进而影响人体对沙棘中维生素、矿物质等营养成分的吸收，还会出现身体不适的情况 。
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