艾叶泡脚有什么好处,艾叶泡脚的好处与功效是什么原来好处这么多( 四 ) _生活百科

3、饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。
4、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
5、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水以保持这个温度均匀。
以上内容参考中新网-艾叶泡脚降火驱寒；人民网-艾叶泡脚治百病中医教你如何泡脚保长寿；百度百科-泡脚