他拍了拍我的肩膀 ， 讲了一段意味深长的话：“没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人 。可是 ， 当我们猛然回首，我们才会发觉自己曾经多么天真 。假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉 ， 是要在一起经历了许多事情之后才会发现的 。就像我们走过了风风雨雨 ， 经历了跌跌撞撞，才走到今天的相濡以沫！不错，每个人都希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣，但是你有没有想过：就在你身边 ， 会不会早已经有人默默对你付出很久了，只是你没发觉而已？你要知道不是每段刻骨铭心的爱情都能走到婚姻 ， 也就注定了不是每对相爱的人都能厮守缠着终生 。而且爱情也会随着生活的柴米油盐渐渐的变淡，但却能升华为亲情 ， 还有什么感情比亲情更珍贵的吗？所以，还是仔细看看身边的人吧！她或许已经等你很久喽！”
最后他问我：你体会到了吗？其实爱、恨往往只是在我们的一念之间！爱要懂得宽容 ， 很多事可能只是在于你心境的转变罢了 。那天我问：那到底该怎么做才算是爱一个人呢？他笑着说：其实每个人的爱情观都不一样，说对了叫开导，但就怕说错反倒变成误导！但是你要记住可以随时牵手，绝不可以随便放手……
连我尊敬的长者都不能告诉我：爱——该如何去爱一个人 。但是我知道或许自己已经知道该怎么去爱一个人了 ， 因为我已经爱过 。如果说经历过才会明白 ， 那么我也该明白了，因为我已经经历过…
很多人在经过一段深刻的恋爱以后，会因为各种各样的原因而分手 ， 很多内心比较强大的人，过一段时间失恋的状态就完全好了，不过也有一部分人，个人恢复了常态，但还是忍不住的去想念那个人，接下来给大家介绍一些方法 ， 这些方法可以帮助你不再去想念一个人 。
操作方法
01
想着那个人的缺点 。
如果想让自己不去想念一个人 ， 这种情况下可以采取的措施就是想着那个人的缺点，同时把这个缺点 ， 在自己的脑中不断的强化，让这样的缺点不断的放大，这样你就会给自己不断的心理暗示他不好，时间长了，想念这个人的频率就会降很多 。
02
在工作方面注入更多的精力 。
如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是在工作方面注入更多的精力，当你把大部分的精力全部投入工作了以后，这个时候你就会让自己不断的忙起来，工作的事情一旦占据了大脑，那么你就没有空闲去想其他的事，也就没有多余的空间去想念一个人了 。
03
让想念随着时间流逝 。
如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是让想念随着时间流逝，在这个过程中，不必在意你是否想念这个人 ， 只是要花点时间，慢慢的冲淡这种想念，时间越长 ， 这种想念就越淡，慢慢的你就会变得不那么想念一个人了 。
04
寻找下一段爱情 。
如果想让自己不去想念一个人，这种情况下先把自己的心平复一段时间，平复好了以后，再慢慢的试着去寻找下一段爱情 ， 当你重新找到一个自己喜欢的人了以后，慢慢的你就会投入更多的精力和更多的心思在另一个人身上，时间长了 ， 你就不会再去想念前一个人了 。
05
让周围朋友帮助你忘记 。
如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是让周围朋友帮助你忘记，当你和这个人分开了以后，可以告诉朋友你们分开的事情 ， 然后再顺便告知朋友，无论何时不要提及对方，朋友在和你交往的过程中 ， 就会心照不宣的不提及对方，慢慢的你周围的朋友不提起他 ， 在无形之中就斩断了你和对方的联系，想念的频率也会越来越低 。
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