门牙亮=能力旺
中国相学有种观点认为，齿是野之余，牙齿大而白莹者，性能力强，一生成就亦大 。其中门牙更是代表着聪明及体力，牙健则体盛 。有说法认为 ， 门牙代表脑下垂体的部位 ， 脑下垂体又掌管人类的内分泌系统，会间接或直接地影响到性荷尔蒙的分泌，所以门牙整洁光亮，身体也就健康，血气旺盛，床上的表现力也越佳 。
2、玛卡的功效与作用及吃法很多人都不知道玛卡是什么 ， 玛卡是一种高原植物，是非常好的药品 ， 在药店经常看到它的身影，具有非常多的作用和功效 ， 很多人都喜欢食用，下面是我为你收集有关于玛卡的功效与作用，希望你会喜欢 。
功效与作用
改善睡眠质量
现在人工作生活压力都大，睡眠质量是大问题，可以尝试吃一点玛卡，让睡眠质量更好一些 。
提高记忆力
因为各种巨大的压力，人们的脑力透支严重 ， 记忆力衰退 。玛卡可改善记忆力，使人精神抖擞，提高工作效率 。
改善性功能
这个就是大家所熟知的壮阳 。这个相信大家都比较清楚，这里就不细说了 。
提高人体免疫力
如果人长期处于高压状态，身体就很容易处于亚健康状态，免疫能力降低，生病的几率增大 。吃一点玛卡，可增强体力，提高机体免疫能力，让你获得精神百倍，思想活跃 。
其他功效
具有调节内分泌、平衡荷尔蒙、美容、抗贫血等功效 。
吃法
玛卡饮料
玛卡根浸泡在水缸，将它们与很多种不同的配料混合一起 ， 包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳，还有鸡蛋，蜂蜜和香草，经过不停搅拌，最后制成可口的玛卡饮料 。
玛卡最便捷的吃法
直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品，这是目前最便利的玛卡使用方式 。一般每天按照用餐时间服用 ， 即早中晚三次，饭前空腹用温水送服 。以拉摩力拉玛卡为例，可以每天吃3次 ， 每次1-2片即可 。
玛卡鸳鸯锅
做法：将玛卡切成片，随佐料同时入锅，文火慢煮 ， 使玛卡中的营养成分，扩散在锅底的汤汁中 。
功效：一般而言，2-3人食用，可放入一个完整玛卡的切片，玛卡中富含各种氨基酸，维生素，活性物质 ， 长期食用，可起到抗疲劳，增强免疫力的作用 。
玛卡的原生态吃法
玛卡果：洗净切成片，可煮火锅，炒菜，炖汤 。
玛卡粉：晒干制成粉剂，日服两次，可做鸡蛋糕佐料 。
副作用是什么
玛卡的副作用之一：可能会导致甲状腺肿大，玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用，可能会导致甲状腺肿胀 。
玛卡的副作用之二：可能会过敏，好多人都很容易过敏 ， 过敏主要是针对过敏源导致的 ， 而且每个人的过敏源都不同，比如有人对某种花过敏，过敏的症状包含：口部、嘴唇或咽喉有瘙痒、刺痛或肿胀;皮疹、皮肤红肿、瘙痒;腹泻或呕吐;流鼻涕或鼻塞、眼部发红、痛或流眼泪;吞咽困难;咳嗽、喘息、呼吸困难、关节僵硬、昏倒、休克，这些都是过敏的症状 ， 而玛咖也可能是某些人的过敏源 。
玛卡副作用之三：可能会导致皮肤问题，由于玛咖会增加荷尔蒙分泌 ， 所以青少年、婴幼儿不适合吃玛咖 ， 玛咖会导致青少年粉刺等皮肤疾病 。
【健安喜玛卡胶囊的功效,玛卡胶囊经常吃对身体有好处吗？】玛卡副作用之四：调节性激素水平 ， 导致月经失调、性欲下降 ， 好多人对这个不理解，玛咖明明可以增加性欲，为什么会导致月经失调、性欲下降?玛咖适合内分泌失衡的人食用 ， 如果您内分泌正常就无须服用玛咖 ， 因为玛咖可能会增加荷尔蒙分泌 ， 导致内分泌失衡 ， 所以古人说的无病不要乱吃药是很有道理的 。
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