醋焖鲢鱼的做法窍门,如何焖酥鲢鱼?

1、如何焖酥鲢鱼?主料:骨酥鱼1条(鲢鱼,800克),青椒2个,红椒2个,葱2根,姜1块,蒜5瓣,白糖50克,醋20克,胡椒粉3克,生粉15克,盐3克,味精2克,邯郸料酒10克 。
做法:炒锅置旺火上,放入植物油,热到五成,放入鲢鱼炸,转中火 , 炸至鱼身呈金黄色并鱼肉炸酥捞起,控干油 。2、青椒切丝、红椒切丝、葱切丝、姜切丝,蒜剁成蓉 。2、将骨酥鱼放入盘中,撒上胡椒粉 。3、将一炒锅注油烧热 , 放入蒜蓉爆香,加入白糖、醋及其它佐料,烧至微滚时,用生粉勾芡,淋于骨酥鱼上面即可 。

醋焖鲢鱼的做法窍门,如何焖酥鲢鱼?

文章插图
文章插图
2、炖鲢鱼的家常做法炖鲢鱼的家常做法如下:
主料:鲢鱼 。辅料:葱、大蒜、料酒、生抽、油盐、白醋、姜 。
1、鲢鱼处理干净切成段 。放适量盐和料酒腌制 。
2、葱姜蒜切好备用,锅内放适量油,放入葱姜蒜爆香 。
3、放入鲢鱼块,倒入适量料酒和生抽 。
4、倒入适量清水,加白醋适量 。
5、炖20分钟左右,汤汁减少后,放适量盐调味 。
6、加入适量水淀粉,勾芡出锅即可 。
1、鲢鱼有补钙功效,所以给孩子吃很有好处 。
2、注意给孩子吃鱼头或者鱼肚子上的肉,其他地方刺多 , 一定要小心 。
醋焖鲢鱼的做法窍门,如何焖酥鲢鱼?

文章插图
文章插图
3、醋焖鲢鱼的做法步骤以及小窍门1、把鲢鱼洗净,控干水分备用 。
【醋焖鲢鱼的做法窍门,如何焖酥鲢鱼?】2、把鲢鱼剁成小块,用纸巾吸干水分 。
3、锅中烧热油,把鱼块放入油锅 , 炸至焦黄 。
4、把鱼块放入高压锅备用 。
5、在锅中放入底油,加入干辣椒葱姜蒜和适量老抽米醋 , 加入开水 。
6、把锅中的开水倒进高压锅里,加入盐和少量白糖调味 。
7、高压锅焖制20-30分钟即可,焖制鲢鱼就成功做好啦 。
醋焖鲢鱼的做法窍门,如何焖酥鲢鱼?

文章插图
文章插图
4、炖花鲢鱼的做法炖花鲢鱼的做法如下 。
鱼是低脂肪蛋白质多的养分佳品 , 深受广阔人们的喜爱,而且也有健脑的功能 , 我和我的家人都很喜欢吃鱼,特别小孩在长身体 , 多鲢鱼吃对小孩的大脑发育很有优点 。
炖白鲢鱼中含有的胶原蛋白能美容,是女人的美容佳品 , 长时刻吃会有很好的作用 。也是补气养胃的摄生食品,适用于脾胃虚寒体质、皮肤枯燥者 , 也适用于脾胃气虚、乳少者,经常食用会有改善吆 。
1、首先把鱼洗干净并切成块状 , 并涂上一层淀粉 。
 2、锅里放油烧热 , 把备好的鱼块放入油锅中炸至金黄 。
 3、把料酒 、生抽、 老抽、 醋 调成汁 。
 4、锅中放少许油参加葱段,姜片 , 花椒,辣椒 , 蒜,然后把鱼块放入锅中,参加调好的汁,盖上锅盖焖一会 。
 5、打开锅盖参加温水,耐心等待一瞬间,等汤烧开之后咱们持续下一步 。
 6、锅里的汤开端冒泡参加盐 , 糖 。让鱼充沛的吸收各种调料使其更参加味就可以使用了 。
 7、看看咱们的色泽,再闻闻这清新的鱼香 , 咱们这一道炖白鲢鱼就做好了,快来试试自己做做看吧,我可要开端品尝了 。
家常炖花鲢鱼的做法如下:
1、鱼去鳞、内脏、鱼鳃、腹部黑膜后,洗净,切下鱼头,鱼身切大段,将鱼身用盐、料酒抹匀,撒适量干面粉 。

经验总结扩展阅读