1、尿酸比较高,多喝水真的能把体内的尿酸降下来吗?尿酸它是由我们人体内的DNA和/或RNA代谢产生的 。谈到它的去路 ， 有2/3是经过肾脏排泄，剩余的1/3则交给肠道进行分解 。为什么有的人尿酸会升高呢？其实说到底无非两种原因，尿酸合成来源于我们的肝脏 ， 是一种含氮化合物，而我们常说的嘌呤就是尿酸合成原料，换句话说尿酸就是由嘌呤代谢的废弃物 ， 因此要想降低尿酸，就必须要控制嘌呤的摄入 。
多喝水可以稀释血液，在一定程度上能够降低血液中尿酸水平，多排尿也能排出一些尿酸 ， 但是喝水并不能从根本上解决体内尿酸堆积的问题 。血液中的尿酸20%来源于食物，80%由体内代谢产生 。首先，我们必须明白尿酸的生成过程 ， 大家可以我附在后面的图片，尿酸排泄有两条通路，一条是通过肾脏，由尿液排出；一条是通过胃肠道排出 。而这其中 ， 主要以通过尿液排出为主 。
尿酸分为血尿酸和尿尿酸，前者是指血液中的尿酸，平常说的高尿酸血症就是指血尿酸升高；后者是指尿液中的尿酸，是血尿酸排泄到尿液中的尿酸 ， 是衡量血尿酸排出多少的一个指标 。首先要明白，尿酸是溶解在尿液之中，也就是说人体排出的尿液越多，排出的尿酸自然随之增多 。那么想增加排尿怎样做？当然是要多多喝水 。特别是痛风患者，更要注意补充水分 。
痛风是一种历史悠久的疾?。浞⑸肷钏接忻芮泄叵?。痛风也是现代的一种文明病 。而血尿酸增高是导致发生痛风的一个主要原因 。如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化，可以的 ， 但需要配合多运动，管住嘴 。多喝水对我来说经验是每天多次，每次少量 。多排尿是目地 。多运动，贵在坚持 。而且需要是无氧运动，比如慢跑 。
多喝水可以降低尿酸的水平，但是单单通过多喝水来降低尿酸 ， 是远远不够 。尿酸高的患者每天要多喝水，每天饮水要至少2000毫升以上，可以促进尿酸通过肾脏排泄 。除了多喝水之外，还应该吃低嘌呤的食物，比如青菜水果，要避免吃含嘌呤高的食物，比如海鲜，虾蟹 ， 动物内脏和豆类制品 。平常还要适当的多运动，增强身体的体质，促进体内尿酸的排泄 。如果尿酸高通过饮食的控制仍然不能降下来 ， 还需要使用药物进行降尿酸 。
多饮水可以降低高尿酸血症患者血尿酸水平 ， 每天要保证2000ml以上的饮水量 。人体内的尿酸主要是通过肾脏排泄，增加饮水量可以增加尿量，促进尿酸排出 。
是真的，因为多喝水，可以促进排尿，身体里的嘌呤也可以跟着排出，从而让尿酸降下来 。
是可以的，因为喝水可以有效地提高人体新陈代谢的速度，所以可以降低尿酸 。
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2、多喝水能把尿酸降下来吗?痛风多喝水是谣言吗?多喝水在一定程度上是可以起到降低尿酸值的功效 。不过，如果一个人的尿酸水平已经非常高，仅仅通过喝水来达到降尿酸的目的，这是不现实的 。而尿酸水平持续增高没有得到很好地控制的话 ， 那么就很可能会导致痛风的发作，痛风形成后我们是需要多喝水的，这并非是谣言 。
高尿酸和痛风形成的原因:尿酸是嘌呤的代谢产物，而我们机体的嘌呤主要来源有两种途径，一方面来源于我们的饮食 ， 这个主要占嘌呤来源的百分之二十左右；而另一部位的嘌呤来源于我们体内的代谢，比如细胞的更新等 。当我们机体嘌呤生成过多或者是代谢障碍又或者是两者同时存在的时候就会导致尿酸增高，出现异常 。如果体内尿酸长期处于超标状态，就会出现尿酸结晶，从而就很有可能会出现痛风的情况 。
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