柠檬皮可以食用吗？有什么功效？
柠檬皮一般可以食用，而且柠檬皮具有行气、和胃、醒脾开胃、消食导滞等功效 。其中含有丰富的果酸、膳食纤维素、矿物质、果胶等营养物质 ， 可以起到软化血管、促进肠道内消化液的分泌、提高机体免疫力等功效，还可以起到美容养颜、改善皮肤、促进食欲、营养神经的效果，对维持身体健康有一定的益处 。
但要注意避免一次性进食过多的柠檬皮，以免引起胃痛、胃部胀满等不适症状 。
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4、柠檬皮的用途以下柠檬皮的使用在每个家庭中都很常见 。它被擦在干肘上以舒缓和抚平它们 。它经常使用时留下非常柔软，洁净的皮肤 。我从很小的时候就开始这样做，并且看到了非凡的成果 。
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1.柠檬中含有柠檬酸，因此用小苏打可以用来去除水槽或浴缸中的微小污渍 。例如，在水槽和浴缸上撒上小苏打，然后将其放置一两分钟 。然后用柠檬皮擦掉污渍 。洗掉你的新水槽或浴缸 。
2.留在柠檬皮中的柠檬酸也可用作清洁用具的磨砂膏 。将少量柠檬皮放入洗碗机中，即可获得一套非常美味的菜肴 。你也可以直接在一些顽固的污渍上使用柠檬皮去除它们 。
3.它可用于去除衣服上的油渍、汗渍 。但为此，柠檬皮是不够的 。挤柠檬时，将残留物涂抹在油脂或汗痕上 。让他们过夜 。第二天早上洗掉 。
4.柠檬皮中存在的酸的温和作用可用于清洁砧板 。洋葱的新鲜气味会使洋葱，大蒜等的气味消失，并防止它们与其他食物混合 。
5.柠檬皮可以干燥，磨碎并用于汤或肉汤中，以获得美妙的精华 。
6.在指甲上涂抹柠檬皮会使暗沉的指甲变白或变亮 。柠檬酸的温和作用将带来所有的奇迹 。挤压后取柠檬 。擦在你的指甲上 。
7.柠檬皮中含有的维生素C有助于治疗流感，喉咙痛，感冒等 。为此，你可以吃生柠檬皮 。
8.它还可以治疗骨质疏松症，骨折，类风湿性关节炎，炎性多关节炎 ， 骨关节炎，骨折等，因为它含有钙（这是良好骨骼所必需的）以及维生素C.
9.它也可以放在垃圾箱中以控制臭味，从而控制苍蝇 。这可以预防很多疾病 。
10.这是一种美白和提亮暗哑牙齿的有效方法 。果皮中的温和酸有助于消除牙齿上的细菌层 。
11.茶或咖啡壶有时会产生顽固污渍 。用水填充，加入几片柠檬皮 。煮沸水，你可以摆脱污渍 。如果有些污渍仍然存在，您可以将水放置过夜 。
12.柠檬皮和少许盐可以用来摆脱冬天的黑唇 。这是摆脱黑暗和鳞片状嘴唇的一种非常有效的方法，有时候冬天会给我们带来礼物 。只需要去皮，在其中放一小撮盐，然后擦在嘴唇上 。
13.柠檬皮在窗台，门入口处出现，任何裂缝都会阻止害虫和蚂蚁进入 。蚂蚁特别讨厌柠檬 。所以你的蚂蚁问题肯定已经消失了 。柠檬皮也可以帮助你远离蟑螂和跳蚤 。
14.在烤的时候将鸡肉放入柠檬皮中 。它留下了美妙的气味 。此外，它还为您的鸡肉提供了口感 。
15.它还有助于淡化皮肤和收紧毛孔 。同样，弱酸是造成这种情况的原因 。
16.它还可以帮助您从旅行病中恢复过来 。
17.它是清洁刨丝器的有效工具 。拿一片去皮的柠檬 。把它擦在磨碎机上 。这种用法有点类似于第4点 。它有助于去除磨碎机中的洋葱或大蒜气味 。
18.制作干柠檬皮和胡椒粉，它将成为一种极好的调味料 。
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