5、预防胆结石 。每天喝咖啡可预防胆结石 。对于含咖啡因的咖啡 ， 能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，从而达到预防胆结石的效果 。
6、养胃助消化 。咖啡在饭后饮用对胃还有保护作用，特别是食用了油腻的食物之后，喝咖啡能除油腻、助消化 。但是空腹的时候不要喝咖啡，对胃粘膜有刺激作用 。肠胃不好的人可以在饭后喝一些咖啡，这样对胃是有好处的 。
咖啡喝了会上火的 。
咖啡有利尿的作用 ， 会增加体内水分的流失，喝完咖啡以后，可能会感觉口干舌燥 。上火本身就会导致口干舌燥 ， 咽喉疼痛，皮肤干燥和大便干结等症状 。因此，建议上火的时候不要喝咖啡 。咖啡中含有咖啡因 ， 会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉和思考力，也有扩张肾脏血管，利尿等作用 。摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣 ， 心脏跳动过速，以及脉搏跳动不均，所以必须适量的饮用咖啡 。如果喝多了，是会对身体造成不利的 。
咖啡喝多了也是有可能引起上火的 。所以喝咖啡的时候不要喝的太多
会的，以为内部咖啡因含量太多
文章插图
文章插图
5、喝咖啡会不会上火适当饮用咖啡不会上火 ， 不过多喝就会上火，而喝咖啡所谓的上火现象是其主要成份咖啡因引起的 ， 因为咖啡因是从茶叶、咖啡果中提炼出来的一种生物碱，适度地使用有祛除疲劳、兴奋神经的作用 。上火是对火邪、热邪、燥邪的一种统称 ， 上火最常见症状表现是口舌生疮、小便黄、小便疼等，适量喝咖啡不会引起上火 ， 因此不用担心会引发这些症状 。咖啡是目前都市青年人非常喜欢喝的一种饮料 。
很多人觉得喝咖啡提神，因为咖啡里面含咖啡因 ， 可以刺激神经，具有提神的作用 ， 使工作的时候精神抖擞 。医学研究表明喝咖啡具有利尿作用，还可使人出现心慌的症状 。
由于其具有利尿作用，喝完了咖啡，上厕所的次数会增多，同时也会对人体的水液代谢产生影响 。喝咖啡之后还会导致口渴 ， 有些人还对咖啡上瘾，每天必须饮用大量咖啡 。咖啡对人体是没有益处的，可以少量喝，最好不要每天大量饮用 。
喝咖啡是会上火的，因为咖啡中的咖啡因难溶于冷水，却易溶于热水 。许多人在喝咖啡的时候光点咖啡，这种喝咖啡的方式不利于健康，应该在品咖啡时配搭一杯白水 ， 这样的做法有两种好处：第一、在咖啡前先喝一口白水，冲掉口中异味，再品才会有感到香醇；第二、由于咖啡的利尿功能，多喝白水 ， 提高排尿量能促进肾功能，这样既品味了咖啡的美味，又不必担心上火，是一举两得的 。从中医的角度讲，咖啡有利尿的作用，易增加体内水分的流失，所以喝咖啡后会感觉口干舌燥、火气伤阴，上火本身就会导致口舌干燥、咽喉疼痛、皮肤干燥和大便干结等阴液不足的症状 。所以建议上火的时候，不能再喝咖啡，以免火上浇油 。
经验总结扩展阅读
- 半斤白酒后多久能开车,喝了半斤白酒多久能开车
- 牛奶可以当水喝吗,把牛奶当水喝，这样子真的好吗？
- 吃螃蟹可以喝牛奶吗,吃了螃蟹后能喝牛奶吗
- 蛋白粉可以加蜂蜜喝吗,蛋白粉可以冲蜂蜜喝吗?
- 喝剩的奶粉可以放多久,剩下的奶粉几个小时后就不能喝了，剩的奶粉能放多长时间
- 早起后喝茶到底好不好,早上起来就喝茶，好不好？
- 金银花露可以加热喝吗,能这样吃早餐么鳕鱼肠煮面条，佐料大蒜，鸡精，盐，南德，黑胡椒粉。外加荷包蛋，芒果，金银花露？
- 五倍子花粉怎么样吃,五倍子能泡水喝吗
- 感冒喝鸡汤可以吗,感冒咳嗽能不能吃鸡肉喝鸡汤
- 大量喝水是否真的能降低尿酸,尿酸比较高，多喝水真的能把体内的尿酸降下来吗？