火龙果不能与牛奶同食 。火龙果中富含维生素C,牛奶中蛋白质含量丰富,一起吃会产生蛋白质沉降,会引起中毒 。建议间隔半个小时以上 , 分开食用 。
参考资料:火龙果酸奶 百度百科
火龙果和酸奶是可以同食的,而且酸酸甜甜的酸奶和口味较淡的火龙果一同食用口味更佳 。
火龙果能够通便解毒,还能够抗氧化防衰老和抗癌;而酸奶能够美容养颜、降低体内胆固醇含量,也能够改善肠道菌群、促进肠胃蠕动,吃了都对人体有好处 。
你还可以做成水果沙拉来吃,加入不同的各种口味的水果 。将火龙果肉从皮上取下,你可以用挖球器挖出一个个的小球来 , 放入碗中,然后将酸奶淋在火龙果小球上面 。最后慢慢享用即可 。
扩展资料:
火龙果是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种 , 攀援肉质灌木,具气根 。分枝多数,延伸,叶片棱常翅状,边缘波状或圆齿状,深绿色至淡蓝绿色,骨质;花漏斗状,于夜间开放;鳞片卵状披针形至披针形,萼状花被片黄绿色,线形至线状披针形 , 瓣状花被片白色 , 长圆状倒披针形,花丝黄白色,花柱黄白色,浆果红色,长球形,果脐?。?果肉白色、红色 。种子倒卵形,黑色,种脐小 。7-12月开花结果 。
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3、红心火龙果的功效与作用及禁忌介绍红心火龙果是火龙果的一种,营养价值和普通火龙果差不多 。富含维生素,具有润肠通便的功效 。下面一起来看看红心火龙果的功效与作用及禁忌吧!
红心火龙果的功效与作用
1、减缓衰老:红心火龙果中花青素含量较高,花青素是一种效用明显的抗氧化剂,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性、预防痴呆症的作用 。
2、排毒作用:红心火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用 。
3、美白减肥:红心火龙果富含维生素C,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用 。同时,红心火龙果富含具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维 。
4、预防贫血:红心火龙果中含铁元素量比一般水果要高,而铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素 , 摄入适量的铁质还可以预防贫血 。
5、增强免疫:红心火龙果的果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用,具有降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效 。
孕妇吃火龙果的好处
1、火龙果中的植物蛋白对于人体中的重金属具有解毒的效果 。同时火龙果能够对孕妈妈的胃壁产生一定的保护作用,孕妇吃火龙果不仅能够中和掉体内的毒素 , 同时也能够使得自己的胃得到保护,是一种一举两得的食疗方式 。
2、火龙果对于患有高血压的孕妇而言是一种很不错的水果 。火龙果本身并不含有蔗糖,不会增加糖尿病人的负担,同时也具有调节血压的功效 , 是一种非常不错的孕期水果 。
3、孕妇吃火龙果还可以有效的缓解妊娠期常见的便秘症状,这主要要归功于火龙果中所含有的膳食纤维 。通过膳食纤维的调节,孕妇的胃肠功能得到有效改善,便秘也就自然而然的会得到缓解,同时也能够对便秘起到预防的效果 。
4、火龙果对于爱美的孕妈妈而言更是福音,维生素C、花青素等火龙果中所含有的营养元素具有美白抗衰老的效果 。孕妇吃火龙果不仅能够让身体保持良好的状态 , 吃出健康 , 而且还能吃出美丽,何乐而不为呢 。
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