经常发脾气会容易影响内分泌，从而出现内分泌紊乱的情况 。女性可能会由于经常发脾气，出现乳腺增生、月经不调等一系列情况 。
5、失眠
发脾气会导致人长期处于负面情绪中，情况严重就可能造成失眠 。
6、损伤脑部
生气会导致脑部的血容量迅速增多，情况严重可能引起脑溢血 。
在日常生活中，建议学会调节情绪，不要过于紧张焦虑，避免情绪起伏较大 。适当进行体育锻炼、多听一些舒缓的音乐、多和他人沟通、学会深呼吸等方式，都有助于舒缓压力 ， 帮助控制情绪 。
长期脾气暴躁的后果2
1、损伤免疫系统，生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇 。这种物质如果在体内积累过多 ， 就会阻碍免疫细胞的正常运作，使身体抵抗力下降 。
2、皮肤变差，生气时，血液会大量地涌向头部 ， 导致血液中的氧量减少，毒素增多 ， 而这些毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围出现炎症，严重时，还会出现色斑 。
3、胃溃疡，生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差 ， 严重时还会引起胃溃疡 。
4、其它疾?。被嵋鹑颂搴粑贝佟⒀股摺⒀苁账醯?nbsp;， 出现心肌缺血、缺氧等症状导致心跳不规律 ， 使血液流向大脑和脸部，可能会导致出现高血压、冠心病、脑血管疾病的发生 。
如果总爱发脾气生气，首先要识别自己不良情绪的来源 。用理性解决问题的方法来处理问题 。如果出现持续性脾气暴躁 ， 考虑可能是焦虑症或者病理性的情绪不稳定引起，患者可以在医生的指导下进行调节 。
脾气暴躁有什么危害
坏脾气影响你的工作 。如果在工作中，遇到一些让自己看不顺眼的事情，或者吃了小亏，就不服气的叫嚷出来，也不顾场合的发泄自己的郁闷情绪，这样会让同事莫名其妙 ， 领导也不看好你 ， 就算你以后再努力，估计很难得到提升了 。
坏脾气影响你交朋友 。人人都不喜欢坏脾气的朋友 。哪怕你有再多优点，大家喜欢和性情温和，有耐心，很随和的人一起交往，如果说了一句你不喜欢听的话，或者这件事没有迎合你的意思，你就不开心了，这会让朋友们都怕你，估计下次什么活动也不敢再叫上你吧 。
坏脾气影响你的家庭 。亲人很关心你在乎你，但是你随心所欲的乱发脾气，说出的话很伤人 。只会让你身边的每个人经常沉浸在痛苦的阴影中 。也更为你担心 。
坏脾气对身体影响很大 。最大的`危害就是肝脏 。长期的脾气大的话 ， 暴躁易怒的话 ， 容易血压升高，心脏也会有影响，等等等 。长期下来，整个人就失去了健康了活力了 。
坏脾气人让人越变越丑 。因为面带微笑的人才最亲切，最有魅力 。经常发脾气，只会让自己眼球突出 ， 面目狰狞，面目表情非常难看 。说不定还因为臭脾气长色斑啊，痘痘啊 。
长期脾气暴躁的后果3
人不仅仅有高矮胖瘦上的区别 ， 而且每个人的性格特征也不太相同 。有些人的性格不是很好 ， 我们称之为脾气坏 。一般脾气坏的人，容易发脾气 。我们都知道经常发脾气是不好的 ， 这样容易对身体造成一定的危害 。
一、伤肝，生气时 ， 人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强 ， 血液和肝细胞内的毒素相应增加 。
二、伤肺 ， 情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象 。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康 。
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