文章插图
文章插图
5、维生素b族片的作用和功效维生素B族，是人体必须的维生素，其功效和作用主要如下：维生素B族片促进人体的产生能量，可以作用于神经系统，缓解精神障碍，比如焦虑、神经紧张等 。维生素B族对皮肤也有一定的保护作用，可以保护皮肤黏膜;维生素B族可以活跃大脑的机能预防和治疗老年痴呆，故而维生素B族对中老年人有特别多的好处，中老年人要重视维生素B族的补充;维生素B族能够滋养头发，使头发有光泽;除此以外，维生素B族还可以促进胃肠蠕动，具有防治便秘的功效和作用 。以上就是维生素b族片的作用和功效这个问题的相关内容了 ， 相信看到这，大家对于维生素b族片的作用和功效这个问题就都基本能做到心中有数了 。总的来说，维生素B族对人体的作用和功效还是非常多的 ， 因此大家一定要重视维生素B族的补充 。
经验总结扩展阅读
- 醒酒的简单实用方法,最简单的醒酒办法有哪些？
- 曼珠沙华和彼岸花有什么区别,彼岸花与曼珠沙华的区别
- 打蛇打七寸的七寸是指,打蛇打七寸的七寸是指哪个部位
- 滴露是哪个国家的品牌,滴露香皂是哪国产品
- 当代社会公共生活有哪些特点,当代公共生活的特征主要表现在
- 自己种的芦荟可以直接涂脸上吗,家中种植的芦荟能不能直接往脸上直接涂
- ip受限是什么意思啊,IP被禁止的原因是什么
- 蹩脚的意思,蹩脚、刻薄、窘况的意思
- 儿童综合营养素,幼儿需要的六种营养素
- 如何区分石英表和机械表,石英表和机械表的区别