3.土壤 虽然叶用生菜对土壤适应性较广，球生菜但为了获得良好的叶球，结球生菜必须选择肥沃的壤土或沙壤土，若土壤偏砂瘠薄、有机肥施用不足，易引起各种生理病害发生 。
4.水分结球生菜根系入土较浅，在结球前要求有足够水分供应 ， 经常保持土壤湿润 。结球后要求较低的空气湿度，若土壤水分过多或空气湿度较高，极易引起软腐病 。
1、生菜是可以生吃的一种食材，它口感鲜嫩，生吃可以品尝到它甘甜脆嫩的味道，能让人体吸收到更多的营养，可以保持生菜的原汁原叶，平时把新鲜的生菜洗净以后，醮食面酱味道特别好 。
2、生菜是一种特别适合生吃的食材 ， 平时人们生吃生菜既能品尝到它的鲜嫩滋味又不会破坏它的营养，人们食用以后能让生菜最大限度发挥它的养生功效，能清肠排毒也能润肠通便，经常食用还能起到减肥瘦身的重要作用 。

生菜吃多了有什么危害
1、生菜多生长在夏天 ， 这个季节是一个多雨的季节，气候的特殊会让生菜在生长过程中感染大量的寄生虫，平时人们清洗生菜时很难把寄生虫或者寄生虫卵洗掉 ， 所以平时吃多了生菜以后容易感染寄生虫?。?这是它对人体最大的危害 。
2、生菜是一种易生虫的蔬菜，它在生长过程中，农民为了保障它的正常生长会喷施一些农药，而清洗以后直接吃生菜，就会让身体吸收一些农药残留，这些有毒物质会在肝脏中堆积，会直接损害肝功能，严重时还会诱发肝癌或者肝肾中毒 。
怀孕 可以 吃 生菜，但是 最好 不要 生 吃。未 煮 熟 的 生菜 上 往往 含有 细菌 、 农药 等，生 吃 易 腹泻 ， 不 利于 胎儿。吃 前 一定 要 洗 干净 ， 可以 用 热水 过 一下 再 吃。最好 的 情况 下 是 吃水 煮 的，或者 是 炒 熟 的。此外，生菜 可以 搭配 海带 促进 铁 的 吸收 ， 搭配 鸡蛋 吃，滋阴 润 燥 、 清热 解毒 ； 搭配 豆腐 ， 减肥 健美。如果 怀孕 的 女性 有 轻微 的 失眠 症，也 可以 选择 吃 些 生菜 ，用来 补充 睡眠 ， 达到 一个 有效 安睡 的 目的 ， 效果 十分 明显。所以，孕妇 吃 生菜 应该 有 选择 的 吃 ， 不 能 一概而论。
球生菜可以生吃 。战将 。放上葱 。黄瓜蘸着甜酱 。一块儿吃特别好吃常吃剩菜对身体有好处 。或者是有好有吵 。球生菜 。都很好吃 。素材 。或者是煎饼 。或者是裸的饼放上生菜抹上酱 。也很好吃啊啊
球生菜是可以生吃的，但是最好不要生吃 ， 因为里面容易有虫卵不干净的东西，最好是煮熟了再吃 。
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3、圆生菜可不可以生吃 圆生菜可不可以生吃
圆生菜可不可以生吃 ， 要知道很多人都喜欢吃圆生菜，圆生菜就是一种类似于包菜的蔬菜，它口感脆嫩 ， 略带甜味，吃起来特别诱人，所以深受大家喜欢，那么圆生菜可不可以生吃呢？
圆生菜可不可以生吃1
圆生菜可以生吃
普通生菜能生吃 ， 那圆生菜可以生吃吗?答案是可以的 ， 圆生菜也叫西生菜 ， 生吃比较甜脆，西生菜虽然名字不常见，但在日常生活中我们经常会见到 。
平时吃的汉堡中的蔬菜有时候就是西生菜，西生菜其实就是生菜中的一种，除了汉堡我们还可以 将圆生菜洗净，加入适量沙拉酱可直接食用，有利于女性保持苗条的身材 ， 但要注意的是表面可能有农药化肥的残留，生吃前一定要洗净 。
圆生菜和生菜区别
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