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4、灵芝孢子粉副作用灵芝孢子粉副作用
很多人都知道灵芝孢子粉非常的稀少，并且很珍贵，所以在市场上的价格也是非常高的 。那么对于这种灵芝孢子粉我们都知道它具有很好的功效以及保健作用，那么它是否存在比较严重的副作用呢？长期服用的话可以吗？现在我们就来对这样的问题来进行探讨一下 。灵芝是一类药食同源的中药 ， 灵芝孢子粉咋则是灵芝的种子 。
灵芝孢子粉其实和灵芝是一样的，既是食品又是药品，对于疾病的作用机制通常是通过扶正固本和免疫调节所实现的，在这个过程当中完全是正向的 ， 因此及时长期服用灵芝孢子粉也不会产生副作用，更谈不上什么依赖性 。虽然部分人群会出现用药反应 ， 这种反应通常叫排毒反应，但是随着用药持续反应会逐渐减弱，甚至消失 ， 并不影响用药 。
灵芝孢子粉是中医药当中非常重要的珍品，100公斤的灵芝才可以采集到1公斤的灵芝孢子粉，它的药效是灵芝实体的75倍，灵芝也是了我们国家中医药宝库中非常珍贵的药用植物，古代被称为仙草 。通常分布在丘陵山区，林荫地带以及数都上市，大别山区的三大珍萍之一，灵芝的性比较温 ， 味比较淡，具有安神养精作用 。
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5、灵芝破壁孢子粉禁忌有哪些?破壁灵芝孢子粉的禁忌
1、破壁灵芝孢子粉它的禁忌就是不宜多吃 ， 不然会造成严重的后果，而且过多的使用破壁灵芝孢子粉身体不能够很好的吸收，还会造成脾胃负担 ， 引起一些身体不适 。每天摄入10g左右的破壁灵芝孢子粉，一般对身体没有什么伤害的，因此大家可以放心使用破壁灵芝孢子粉 。
2、其次，还是有少数人对破壁灵芝孢子粉存在过敏的，因此这类人是不建议使用破壁灵芝孢子粉;另外，如果是病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人也是不建议使用破壁灵芝孢子粉 ， 些大家要注意这方面的问题 。
3、最后，破壁灵芝孢子粉它也是不建议长期使用的，因为是药三分毒，有些人群在使用破壁灵芝孢子粉后会出现晕眩、恶心等症状，这个时候我们不要着急，可以到医院检查治疗 。当然如果是长期使用破壁灵芝孢子粉的人群，一定要定期到医院检查，这样可以观察身体变化 ， 如果有问题也可以及时处理 。
二、破壁灵芝孢子粉的选择
1、 选择破壁灵芝孢子粉的时候一定要选择无添加剂的产品，因为现在有的厂家为了提高灵芝孢子粉的含量，会添加其他成分进去 。
2、 选择有小蓝帽的破壁灵芝孢子粉，一般有小蓝帽就表示是正规产品 ， 如果没有小蓝帽一般都是假冒产品，因此要注意这方面的问题 。
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