1、阿胶红糖姜茶的功效与作用是什么 阿胶红糖姜茶来月经可以喝吗1滋阴补血阿胶是马科动物驴的皮经过煎煮加工后得到的，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸，服用之后能够加快人体内红细胞和血红蛋白增加的速度，因此对于一些体内阴精不足、血气虚弱的人群来说，平时可以适当地喝一些阿胶红糖姜茶，来起到滋阴补血的作用 。
2活血止痛阿胶具有活血的作用，服用后能够促进人体的血液循环，而红糖和姜的性质也偏温性 ， 服用后能够增加人体的热气，驱散体内的寒气，同样也能活血化瘀，驱寒止痛，所以对于一些体内寒气较重、关节疼痛、痛经的人群来说，平时可以适当地喝一些阿胶红糖姜茶 。
3预防感冒阿胶红糖姜茶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，服用后不仅能驱散体内的寒气 ， 而且还能够为人体补充多种营养物质，并能提高免疫细胞的活性，因此平时适当地喝一些阿胶红糖姜茶的话，也能起到预防感冒的作用 。
4润燥安神阿胶能够滋阴润燥，服用后能够补益肺气，而红糖和生姜中同样也具有补中缓肝的作用 ， 因此平时适当地喝一些阿胶红糖姜茶的话，对于体内阴虚而导致的心烦失眠，肺虚导致的燥咳等症来说都具有较好的缓解作用 。
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2、阿胶红糖水的功效女人喝阿胶红糖水好 。那么到底，阿胶红糖水的功效是什么呢？阿胶红糖含有丰富的钙、铁、锌、硒、维生素、明胶蛋白以及多种氨基酸等营养成分，不仅可以补充能量，还可以帮助女性调顺月经 。
阿胶红糖水的功效
阿胶红糖食用具有利血滋阴、除风润燥的作用，久服益气补血，特别适合面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩等症的人长期食用 。
阿胶红糖水的功效也是多种多样 ， 具体如下：
1、温补作用
有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用阿胶红糖水 。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用阿胶红糖姜汤祛寒 。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红阿胶糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目 。
2、调顺月经：
阿胶红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅 。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水 。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善 。
3、补充能量
孕妇产后失血多，体力和能量消耗大 ， 在产后的20天若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复 ， 且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用 。
东阿阿胶怎么吃
1、阿胶鸡蛋汤：滋阴养血，安胎；主治阴血不足，胎动不安，烦躁不宁 。
阿胶10克 ， 鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服 。
2、阿胶煮红枣：养血健脾 ， 主治心脾两虚，心悸失眠等 。
取大枣10枚置锅内，加水适量及阿胶6g ， 饮汤食枣 。
3、阿胶粥：健脾补血养肝，用于病后体虚调补 。
取大米或小米100g，阿胶15g砸碎 ， 冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可 。
4、阿胶牛肉汤：适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者，对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者 。
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