我会痛经 怎样避免高考痛经,马上高考了,便便月经这时候来了怎么办?( 三 )


3、避免咖啡因:
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适 。因此 , 应避免咖啡因 。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠 。
以上内容参考:百度百科-月经

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