白芸豆作为淀粉阻断剂功效,直接吃白芸豆可以阻断淀粉吸收吗？煮熟吃会不会失效？( 三 ) _生活百科

芸豆的制作技巧
因籽粒中含有一种在高温下才能破坏的毒蛋白，必须煮透才能食用。
芸豆的保存方法
芸豆的食用禁忌
芸豆不宜生食，因为芸豆生吃会产生毒素，会导致腹泻，呕吐等现象
芸豆的适合体质
平和质体质；
人群:消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应少食;
白芸豆最大的功效就是白芸豆提取物可以阻断淀粉，减少淀粉的吸收，从而减少脂肪的转化，无需节食，达到修身减重的目的。
亲，思埠白芸豆主要是成份是淀粉阻断剂！主要是阻断淀粉转换成脂肪来达到减肥的效果，是一款健康的减肥饮料
有效果，最好结合运动，效果最佳
可以减肥，还能美容养颜呢