宝宝睡空调房温度怎么调节,有娃空调开多少度合适( 四 )


夏天的时候,爸爸妈妈们可以选择开格力空调的睡眠模式和静音模式给宝宝睡觉 。格力的睡眠模式不仅省电,而且能智能升温或降温,宝宝睡觉不易着凉 。例如制冷的时候,室内的温度达到空调设定的温度或者空调运行一个小时后,空调会自动将温度升高一摄氏度,然后两个小时后再升高两摄氏度,然后一直按照这个温度运行 。静音模式能降低空调室内机的转速,从而降低噪音和风速,让宝宝睡眠质量更好并且宝宝不易着凉,而且这个模式运行时间短的话 , 是比较省电的 。另外爸爸妈妈们开空调的时候注意 , 设定的温度跟室外温度不要相差超过5摄氏度,以免宝宝出了空调房后不适应室外的温度 。
冬天的时候,爸爸妈妈们可以开格力空调的制热模式给宝宝睡觉,这样室内就比较暖和,宝宝睡觉时不会冷到 。不过家里有暖气的话室内已经够暖和了,就不用开空调了 。
还有爸爸妈妈们要注意,无论是在夏天还是冬天开空调,都不能让宝宝对着空调风口吹,不然宝宝容易着凉 。建议爸爸妈妈们可以调整一下格力空调的扫风 。

宝宝睡空调房温度怎么调节,有娃空调开多少度合适

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4、宝宝在空调房里出去的时候怎么办呢,婴儿进出空调房温差大怎么办炎天暑月,家家户户都会使用空调,但是空调在给我们带来凉爽的同时,又会暗藏“空调病”,所以在我们享用空调的时候 , 需得注意再注意,尤其进出空调房更不能大意 。预防“空调病”,大人进出空调房需要谨慎,那么宝宝进出空调房更不能马虎,宝宝在空调房里出去的时候怎么办呢,婴儿进出空调房温差大怎么办?
1、调节空调温度
一般情况,室内外的温差应控制在4-5度之间 , 专家建议室内温度保持在26-28度最好 。有宝宝的家里,建议宝爸宝妈设置的空调风速不宜过强、温度不宜过低,保证与室外温差不宜过大,如果室外温度过高,可将空调温度适当调高 。当我们的宝宝要出门时,宝爸宝妈可以先将空调温度调高,在宝宝身体适应后,关闭空调 , 打开门窗,让热气进来,交换气流 , 逐步降低室内外温差 , 再让宝宝出门 。同样当我们的宝宝进空调房时,也不要着急将空调开到很低的温度,先适当调高一点 , 给宝宝身体一个缓冲和接受的时间 。
2、注意通风换气
有些人开空调时经常门窗紧闭,实际上这是不科学的 , 正确的做法是关好门 , 但窗户需要留一点缝隙,保持空气流通,或者在开空调前后适时开窗透气 。所以作为宝爸宝妈,为了宝宝的健康,更应该适时打开门窗通风换气,这样宝宝进出空调房也能更好地适应 。
3、多补充水分
有些人觉得开了空调,出汗少了 , 就不用多喝水 。事实上,在空调房里面人体失水更多,更应补充水分,最好是喝温开水或者凉白开 。所以我建议宝爸宝妈在带着宝宝进出空调房的时候,一定要适时及时给宝宝补充身体所需的水分,多给宝宝喝水 。
4、保持一定湿度
很多空调没有调节湿度的能力,空调房里空气干燥,不利我们宝宝的身体健康和免疫力,宝爸宝妈要注意调节室内的湿度 。除了补充身体的水分,环境也需要保湿,可以根据情况,给家里放一盆清水、使用加湿器、养殖绿色植物等等 。这里我要说一下室内植物,它们不但能增加环境湿度,还可以调节室内空气,一举多得,呵护宝宝健康 。
5、适当活动
家长们可以给宝宝们活动,适当的活动可以增进宝宝末梢血液循环,在进出空调房前后 , 爸爸妈妈应该引导或者辅助宝宝进行适量的活动 , 促进毛孔通畅,加快新陈代谢 。

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