紫菜汤的功效与作用,紫菜汤有哪些功效？ _生活百科

1、紫菜汤有哪些功效?紫菜是我们生活中最常见的一种海鲜，大多数是用来做汤，其实紫菜给人体带来的益处非常的多，还是建议大家生活中经常准备一些在厨房。
紫菜汤的功效：紫菜含有较多氨基酸和丰富的碘物质。现代药理研究，碘能刺激甲状腺素，而甲状腺素可使头发乌黑秀美，使老年人不显老， “返老还童”，延缓衰老。紫菜还有软坚、化痰、清热利水的功效，亦可作为预防水肿、瘿瘤、淋巴肿大、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病等病症的保健食疗菜肴。
黄瓜当然有清热利水，润肠通便，解毒消炎，美容的作用。可见此两种菜对老年人都有利，应多吃紫菜黄瓜汤。此菜汤清淡，鲜香适口。

文章插图
文章插图
2、紫菜汤的功效与作用紫菜汤的功效与作用是什么1、紫菜汤是由紫菜熬制而成的，里边也可以配上其他的蔬菜或者是鸡蛋。紫菜里边含有丰富的微量元素，尤其是碘的含量是非常高的。
2、孕妇喝紫菜是有利于胎儿的生长发育，对于宝宝的大脑发育是有好处的；另外，紫菜里边也含有调节脑神经，降低血液当中胆固醇含量，增强免疫力的功效。

文章插图
文章插图
3、紫菜鸡蛋汤的功效与作用核心功效
增强记忆、提高免疫力、修复肝脏组织。
紫菜鸡蛋汤的简介
紫菜鸡蛋汤属于一款速食汤，是传统餐后汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。紫菜属中叶状藻体可食的种群，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜的之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。
功效与作用
1、增强记忆：紫菜鸡蛋汤富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保?。蛔喜思Φ疤篮幸欢康母事洞迹勺魑瘟扑椎母ㄖ称?。
2、提高免疫力：紫菜鸡蛋汤所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力，还可显著降低进血清胆固醇的总含量。
3、修复肝脏组织：紫菜鸡蛋汤中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
脾胃虚寒者、腹痛便溏者、身体虚弱者、蛋白质过敏者。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
紫菜鸡蛋汤的食用方法
紫菜鸡蛋汤
【紫菜汤的功效与作用,紫菜汤有哪些功效？】食材：鸡蛋一枚，紫菜15克，食盐适量，鸡精少许，香油2滴，香葱少许，胡椒粉少许
做法：鸡蛋打入碗中，搅拌至起泡沫，备用。锅内倒水烧开，放入紫菜，搅拌至散开，稍煮片刻。蛋液顺着筷子倒入，加入调料即可。

文章插图
文章插图
4、紫菜做成5种汤有多功效,美味别错过紫菜是一种常见的藻类食物，经晒干后就可加工制成零食或烹饪食材。用紫菜制成的汤品，不仅味道鲜美，口感好，还对人体有着不同的保健功效。
美味紫菜的功效
1、治咽喉疼痛
咽喉疼痛时可喝些紫菜香菇汤。紫菜味甘、寒，能清热、补胃、利水肿，具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能。喝紫菜汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛。香菇中含有蘑菇核糖核酸，可以加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能力。