吃方便面对身体有害，许多人都不知道方便面中含有哪些食物对身体才真正有害 ， 真正有害的两种物质是苯甲酸钠和碳酸氢钠，但是这两种物质对人体的伤害并没有大家想象中的那么严重，更不会致癌，“方便面进入肠道之后需要一个月才能够完全代谢排出体外”的说法是谣言，不可信 。
我们在我们购买方便面的时候一般会选择去商场超市，而且一般会选择那些值得信赖的大品牌，这些方便面吃起来不会给身体带来太大影响 。
虽然方便面不是垃圾食品 ， 但是医生在这里建议大家不要顿顿都吃方便面，可以偶尔吃一次方便面解解馋 。方便面虽然方便又好吃，但是没有办法给身体补充足够的营养，经常吃还会长胖 。
方便面真的是非常不健康的，因为方便面里边有很多的添加剂，方便面营养非常的少 ， 长期吃方便面特别容易造成营养不良 。
方便面确实真的不健康，因为这个是油炸食品，里面有非常多的添加剂 ， 对身体没有好处的 。
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4、人人都说泡面不健康,真的不健康吗?方便面是一种速食品，方便面能够让我们的生活特别方便，我们在旅行的途中，很多人都会冲上一包方便面，在饿的时候，感觉方便面特别美味，又有饱腹感，吃上热腾腾的方便面，真的是太幸福了 。人人都说泡面不健康，那么方便面真的不健康吗？关于这个话题，让我们一起来聊一聊吧！
一、吃泡面，营养不均衡，因此并不健康 。
虽然现在泡面里面会有一些调料包，里面有少量的蔬菜，但是这点蔬菜特别少，不能为我们的人体提供足够的营养物质 。因为泡面里面主要含有的是碳水化合物，脂肪和钠，我们人体所需要的蛋白质，维生素等几乎没有，如果经常吃泡面，会造成营养不良，如果经常吃泡面，身体不健康，会经常生病的 。
二、许多方便面都属于油炸食品，经常吃真的不健康 。
【泡面真的那么不健康吗,我想问问泡面真的那么不健康吗】我们知道方便面大多属于油炸食品，吃油炸食品，有太多的热量，经常吃油炸食品 ， 血脂会升高，最容易得各种疾病 。方便面是速食食品，在没办法的情况下，可以少吃一些，平时的时候大家还是应该多吃健康食品，自己做饭，注意营养均衡，才能够让我们的身体更加健康 。如果必须要吃方便面，那么一定要多放一些蔬菜，我们可以在方便面里放上菠菜，香麦，木耳，海带等，还可以放上荷包蛋以及煮鸡蛋 ， 这样能够为我们的身体补充一些维生素，以及其他的营养物质，避免营养太单一，而造成身体上的问题，因此，我们应该少吃方便面，如果必须吃，就要自己搭配上一些蔬菜 。
关于“人人都说泡面不健康，真的不健康吗？”这个话题 ， 以上就是我的观点，各位有何想法？欢迎到评论区积极留言 。
是真的不健康，这是因为泡面在制作的过程当中经过了高温油炸 ， 而且也加入了一些添加剂，而且脂肪含量是比较高的，而且会影响肠胃的蠕动，同时也会影响消化 。
泡面其实是里面的营养物质非常少，泡面是油炸的食物 ， 自古以来油炸的食物是非常不健康的，会容易引起高血压，冠心病，糖尿?。?高血脂，痛风，这些疾病等 。
是真的不健康，因为泡面它是油炸食品 ， 而且它也没有什么营养，如果经常吃的话，对我们的身体没有好处，会造成营养不良 。
我觉得是非常不健康的，因为泡面有大量的防腐剂和色素添加剂，是非常不健康的
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