叶黄素有什么副作用,长期摄入叶黄素有什么坏处( 二 )


叶黄素有什么副作用,长期摄入叶黄素有什么坏处

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2、昕漾牌叶黄素有什么副作用?叶黄素副作用:
过量服用会增加肝脏的负担 。
还有一些常见的叶黄素副作用还包括不同关节皮肤和眼睛瘙痒 。这种营养素过量还可以导致脸红,以及前额和面颊的轻微麻木 。也有一些报告声称造成腿部和胳膊瘙痒 。当这种瘙痒感发生在眼睛时,通常会有眼睛进沙子没有被清除的感觉 。
此外还有一些罕见的叶黄素副作用,一些人发现身体存在太多叶黄素的情况下会难以吞咽,吃饭或服用药物都感觉困难 。还有一些人感到胸痛或呼吸略微感到困难 。
这个好像是没有 , 我看了下都是植物成分,自己也喝了大半年了,好像也没副作用,本身就是一些营养成分,并不是药物之类的,不会有副作用的
如有疑问,请追问 。
叶黄素有什么副作用,长期摄入叶黄素有什么坏处

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3、叶黄素有副作用吗?吃多了会怎么样?会伤肝吗?叶黄素(Lutein),别名植物黄体素,是一种类胡萝卜素,化学式为C40H56O2 , 在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在,其化学式中含有两个酮环,是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素 。
多种绿叶的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素,猕猴桃、蛋黄中也同样含有叶黄素 。
但是叶黄素在人体的含量特别的少,一旦消耗了就必须及时的补充,且单一的食物是不能满足的,必须通过体外营养剂的补充才行 。
指导意见:乐睛视力营养素 , 富含叶黄素,坚持服用,作用佳 。很多孩子都在用 , 没有任何副作用,是孩子叶黄素的首选 。
目前已知的叶黄素的作用有:
1、保护视网膜、确保视觉清晰
叶黄素是很好的抗氧化剂,能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;并可保护眼睛的微血管 , 维持良好的血液循环 。
2、增进视力
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂,可帮忙滤掉蓝光,降低色差 , 使视力更精准 。
3、预防青光眼
叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度,摄取量越大,青光眼发病率就越低 。
4、延缓白内障的发生
叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素,可以增进水晶体的抗氧化能力,抵抗阳光与自由基的伤害,延缓或防止白内障的发生 。
5、预防高度近视后遗症
高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等 , 甚至导致永久性的失明,补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养,可降低病变发生 。
6、降低黄斑部退化、病变
黄斑部病变是造成老年人失明的主因 。经试验证明 , 叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力 。
只要是正规生产的叶黄素胶囊都是安全的,像德国双心这些叶黄素胶囊中的成分都是从植物中提取的,但是不管吃什么都是要适量的,就算是饭吃多了还会的肥胖病呢,但是要说会伤肝那到不一定,多余的无法吸收的成分应该是会被排出体外的,所以吃的时候一定要说明规定来吃 , 别原本只要一天吃一粒,非要一天吃4.5粒 , 那只能怪自己 。
叶黄素是天然提取的视觉营养元素,没有任何副作用的,只是摄入量过多会增加肝脏负担 。华北制药,护源保叶黄素酯压片,叶黄素酯的稳定性好,并且生物利用率高于叶黄素61.6% 。叶黄素酯在人体可以自然水解为游离态叶黄素,游离态叶黄素进补眼底发挥效能 。
叶黄素原本就是人体眼部地组成元素,所以他不会有副作用,而只要是正规厂家生产的(像双心)不小心吃多了也不要紧,但是保健品毕竟不是零食,不要没事就吃 。

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