赣南脐橙卖点介绍,赣南脐橙怎么选好?( 四 )


3、消瘿 , 因外邪所侵 , 或情志内伤,以及体质虚弱,使气机阻滞,津液积聚为痰 。
4、杀鱼蟹之毒,橙子味酸芳香,酸能杀菌,有除醒脾 , 和胃降逆,对于因饮酒过量,或做鱼蟹之菜肴,均有较好的调味和解毒醒酒作用 。使菜肴更加可口适中,味香 鲜美 。
5、鉴别应用,橙子与橙子核,一为橙子肉,一是橙核 , 肉偏于止呕恶 , 宽胸膈,消瘿,鲜鱼蟹之毒 。而橙子核偏于治疝气,诸淋?。?腰痛,外用可治面黔粉刺,橙子偏于治肝肺之病,而橙核偏于治肾脏之患 。
橙子
别名:橙子、金球、香橙、黄橙
营养价值
1. 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂;
2. 研究显示 , 每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外;
3. 经常食用橙子对预防胆囊疾病有效;
4. 橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大 。
5.橙子含有丰富的营养成分 , 维生素C , β-胡萝卜素,柠檬酸,维生素A,维生素B族 , 烯类,醇类,醛类等物质 。此外橙子还有镁 , 锌 , 钙,铁,磷,钾等矿物质元素和无机盐,纤维素和果胶 。
功效与作用
1.消食,去油腻
生津止渴、开胃下气的功效 。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用 。
2.预防“富贵病”
增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇 。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益 。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能性 。
3.清肠
促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质 。
4.治疗咳嗽感冒
止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药 。
5.防癌
橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长 。
6.少得胆结石
橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收 。得了胆结石的人 , 除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果 。
7.缓解女性压力
橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力 , 但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大 。
橙子的栽培历史悠久,以其果皮含有芳香气味 , 古人用它作薰香代品 。湖南省长沙市郊马王堆出土的西汉古墓文物中有本属植物的种子 。据考证认为是香橙的种子――较粗大且略有棱角,色泽已变灰黑――认为当时是用作薰香料陪葬并保存尸体完整的材料之一 。那些种子与其他同类的物品放置在棺穴的西边 , 而食物类则放置于东边 。
《医方摘要》)每天吃一个橙子,可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半,这是12月份刚刚公布的澳大利亚科学家的最新研究成果 。澳大利亚联邦科学和工业研究组织发现,每天吃柑橘类水果,还可以使中风的发生率降低19% 。柑橘类水果是水果第一大家族,包括橙子、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、柠檬等多个品种 。其中橙子传统上被看作是西方膳食当中维生素C的主要供应来源,也能提供相当数量的胡萝卜素和钾、钙、铁等矿物质 。

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