晚上精油与护肤品的正确使用顺序
晚上使用精油按摩就不用担心阳光带来的影响，但是使用后不要长时间对着电脑屏幕、电视屏幕，因为油类的东西很吸光 ， 长期这样使用，即便没有使用光敏性的精油皮肤也会变黑的 。晚上可以在洁面后，使用爽肤水，然后再用精油按摩面部，按摩完再使用霜 。如果使用的是乳液 ， 那就用完爽肤水后用乳液，再用精油按摩 。用精油按摩完后不要洗掉，让精油停留在肌肤表面几个小时 。
提示
正确使用精油，可以让精油的功效得到最大限度的发挥 。如果对护肤品的成分不是十分了解 ， 那就不要混搭，尽可能使用同一个品牌的同一系列产品，也不要频繁更换护肤品 ， 护肤品、保养品适量就好，另外要记?。浩し羰巧硖宓男凑?nbsp;， 好的生活习惯、饮食习惯、好的心情才会有好的皮肤 。
精油的使用方法
基础油
基础油 ， 也称作基底油或调和油，是由各种植物的种子、果实经压榨、萃取的非挥发性油脂 。因为纯精油的刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害，所以精油在皮肤使用前 ， 一定要先稀释 。而基础油具有很高的营养价值和很好的疗效，同时性质温和，容易被人体吸收，因此在芳香疗法中被选为稀释精油的媒介 。当然，基础油也可单独使用 ， 可作为皮肤保养的用油，也是制作按摩油的基础油 。身体有了它就能产生热，它是蛋白质的绝佳来源 。我们可以利用植物基础油来稀释精油 。
单方精油
单方精油是从具有香气的部位提取单一植物精华为单方精油 ， 不是任何植物都可以萃取的，是必须具有药疗性的植物，通常以该植物名称或植物部位名称命名，一般具有较为浓郁的本植物气味，并且具有特定的功效及个性特点 。
复方精油
复方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，经组合调配后制成成品，使用上较为方便 ， 犹如配好药方的成药 。是它由多种植物精油根据其不同的特点性质调配而成的，她主要用于对人体潜在的病灶等方面的改善 。要根据人体的具体症状，以适当的单方精油和基底油及剂量的控制,做一定的复方搭配才能达到预期的效果 。
以上就是精油的三种主要类别 ， 而对于爱美的女性 ， 更想要了解的应该是利用精油的美容护肤的方法 。下面我们就针对不同的护肤需要 ， 来介绍下如何使用精油吧 。当然，精油的使用方法并不仅仅只有以下这些，喜欢精油的女性可以在生活中多多的发现 。
美白 适用精油
马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰 。
马郁兰1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麦胚牙油10ml 。
抗衰老 适用精油
肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰 。
玫瑰2滴+肉桂1滴+橄榄油10ml 。
乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄榄油10ml 。
使用精油的注意事项
1.由于精油的浓度非常高，因此千万不要将精油内服 。
2.在孕期内避免使用某些精油，因为其中一部分会导致月经紊乱 ， 并且其中某些利尿成分可能会使胎盘中的液体流失 。这些精油包括：罗勒属精油、鼠尾草精油、刺柏浆果精油、迷迭香精油、马郁兰精油、茴香精油、丁香芽精油、柏树精油、洋甘菊精油、柠檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉树精油等 。(注意不要将精油置于喷雾器中使用)
3.一些精油可能会导致皮肤对太阳紫外线过敏，所以在使用后4小时内避免皮肤直接暴露在阳光下 。这些精油包括：佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙叶、莱姆等 。
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