1、就要出伏啦哪些事你要知道?8月20号是今年“三伏天”的最后一天,也就是说,明天就正式出伏啦 。长达40天的加长版三伏天终于结束了 。
出伏意味着什么呢?
出伏就是指伏天结束 , 气象意义上的秋天快要来临 。元代的竹蓑笠翁有诗云:“蚕一二眠催出伏,秧三四叶尚忧风” , 是古诗文中对出伏的记载 。
此外,出伏一般与处暑节气时间相近 。8月23日(周三)将进入处暑节气,更代表着暑气告一段落 , 天气应会越来越凉爽 。
据中国天气网消息,21日至23日(周一至周三),西北地区东部、内蒙古中东部、华北、东北地区等地将先后出现中到大雨,局地暴雨天气过程 。
一场秋雨一场凉,高温已经“余额不足” , 感觉凉凉的日子就要来了 。
不过,别高兴得太早!气象专家提醒,虽然已经立秋,但立秋节气并不代表进入气象意义上的秋天,只有达到连续五天的日平均气温在10℃—22℃之间这个标准 , 才能够称之为气象意义上的秋天 , 所以今年还是不能忽略了预防“秋老虎” 。
【出伏是秋天了吗,就要出伏啦哪些事你要知道?】
这段时间早晚温差大,白天依然闷热 , 人易疲倦、乏力,清热解暑要继续,但也要防秋燥 。
季节交替,预防疾病不容忽视
专家提示,出伏后 , 气温波动较大,昼夜温差加大,容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病 , 怎样预防这些疾病呢?
01
感冒
夏秋交替,昼夜温差较大 , 抵抗力较差的人群和小孩极易患感冒 。
支招:夏秋之交需注意防寒,注意室内通风,多吃新鲜蔬果 , 保证足够的睡眠休息 。特别注意不能因为贪吃凉就大吃冷饮、洗冷水澡、久吹空调 。
02
腹泻
秋季病菌繁殖快,食物易腐坏,是肠道疾病的多发季节 。若有不慎,会出现胃部不适、消化不良,甚至引发腹泻 。
支招:夏末秋初,抵抗力较弱的人群,在消暑同时,注意保护脾胃 。减少冰镇食物的摄入,以清淡常温食物为主 。
03
呼吸道疾病
秋天气候变化复杂,早晚温差开始增大,呼吸道黏膜不断受到乍热乍凉的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机 。患有慢性支气管炎和哮喘的病人症状也往往会加重 。
支招:及时增减衣服,加强户外活动,增强机体抵抗力 。老年人锻炼要量力而行 , 可以进行散步、打太极拳等活动 。
04
过敏性鼻炎
秋季天气干燥 , 各种过敏因素容易“招摇过市”,刺激人的鼻黏膜,引发过敏性鼻炎 。如果出现连续打十几个、二十几个喷嚏、鼻塞很厉害、流清鼻涕,并可能伴有头疼等症状,那大多是已经中招了 。
支招:预防过敏性鼻炎的发生 , 首先得知道是自己对什么过敏 , 然后“敬而远之” 。在日常生活中,温差较大时要注意添衣服,加强保暖;房间内空气要通风 , 保持空气新鲜;平时少与花粉、宠物等接触;出现流鼻涕、打喷嚏等症状时应及时就诊 。
文章插图
文章插图
2、发现五星出伏的规律甘德和石申发现五星出伏规律 。
甘德 , 战国时齐国人,生卒年不详,大约生活于公元前4世纪中期,先秦时期著名的天文学家,世界上最古老星表的编制者和木卫三的最早发现者 。他著有《天文星占》8卷、《岁星经》等 。后人把他与石申各自写出的天文学著作结合起来 , 称为《甘石星经》,是现存世界上最早的天文学著作 。
经验总结扩展阅读
- 1千克等于多少克,1千克是多少克
- 古代银票不怕造假吗,古代银票不过就是一张纸,难道他们不怕有人造假吗?
- 口蘑的别名有哪些,双孢菇是口蘑吗?
- 薰衣草长什么样子,薰衣草的叶子是什么样子的
- 唯品会自营手表是真的吗,唯品会买手表是正品吗
- 马栗乐能根治腰间盘突出吗,马栗乐功效是真的吗,马栗乐对膝关节疼痛有效果吗
- 宁波简称甬的由来是什么,宁波市简称为“甬”的由来是什么?
- 寒食节的风俗与日期,寒食节在每年的什么时候?有什么习俗?它的来历是什么?有传说么?
- 杜康酒产地在哪里,杜康酒的产地是哪里?
- 大雁北归是在什么季节,北归的大雁是什么季节