3、相关人群
一般人皆可食用；肥胖者、儿童、孕妇、糖尿病患者不可食用 。
来源：百度百科–午餐肉
Hello！我是万能搭配的午餐肉 。通常原料是猪肉或牛肉，一般做成罐装食品方便食用，由于将猪肉放进密封的罐中，所以也易于保存 。把午餐肉切成片，可以用来搭配面包食用，煮泡面的时候也可以放两片，吃火锅更是离不开 。
1.肉洗净去皮
2.切成小块
3.用料理机搅成肉泥
4.加十三香、盐、午餐肉调料和适量水
6.放入方形模具中压平压实
7.用纱布包好，上锅蒸二十分钟
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