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3、脸上出油的根本原因是什么?1. 从体质的角度来说 ， 痰湿体质的人 ， 即湿热体质 。脸上总是油光可见的人，大多是这种体质 。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的 。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质 。
2. 油性皮肤,所以比较容易出油 。建议每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌 。
3. 夏天脸上出油,多吃含维生素C的水果 。维生素C具有消炎，沉着，抗氧化的作用，会给皮肤带来清爽和洁净的觉得，对于改善毛孔大黑头也很有帮助的 。
弥猴桃：水果中含Vc最多的 ， 具有美白、淡化色斑功效，其次是橙子、西红柿含Vc也较多 。
木瓜：要吃熟透了的就很甜，即养颜又有丰胸效果 。
西瓜：具有利尿作用 。
香焦：具有润肠作用 。
：如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔扩大，细菌在这里繁殖的就长青春痘了 。
另外，洗脸时太用力 “搓”会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂 。还有，夏天不擦乳液，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的 。此外，吸油面纸使用太勤，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂 。
1. 生理原因：青春期由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮肤纹理粗，毛孔粗大 ， 肤质厚硬，易长暗疮生粉刺 ， 多黑头，化妆后容易脱妆 ， 油脂外溢，脸上带油光 。
2. 遗传原因：有些朋友天生就是油性皮肤，这是一种遗传的现象 。皮肤皮脂比较容易分泌油脂，从而造成皮肤出油厉害，此外，还会有毛孔粗大，生痤疮和粉刺的现象 。
3. “油性脂溢”现象：内分泌失调或神经精神疾患及某些疾病的影响，皮脂腺功能紊乱，皮脂分泌过多，头发及面部会像涂上一层油 。头皮多，汗毛孔开大，还常常有皮脂堆积，这种现象称为“油性脂溢” 。
4. 不当的饮食：这是很直接的原因，吃了油腻、脂肪含量高的食物 ， 当然变得很容易出油 。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛 。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物 。
： 百度百科词条 油性皮肤
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4、为什么夏天脸上容易出油因为夏季容易导致皮肤大量地流失水分和无机盐 ， 皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，进而看起来很油腻 。因此 ， 夏天多补水时至关重要的 。
除了为肌肤，多补充水分之外 ， 也要多喝一些汤类和水分，保持身体正常的机能，适当的运动可以通过汗液排出肌肤内的毒素，另外要选择合适自己的护肤品 。做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿 。
控制皮肤出油的方法：
1、洁面洗两遍
早上洗脸可以帮助清除肌肤在夜间产生的代谢物 ， 洗两遍脸，更利于肌肤的清洁 。第一遍用温水洗，这样可以有效地打开毛孔，再使用洗面奶，能够更好的清除肌肤表面的油脂 。第二遍用冷水洗，能够使毛孔收缩，从而使肌肤表面更加光滑 。在一冷一热作用下，还可以有效抑制毛孔粗大 。
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