说实话，以油养肤真的适合你吗？
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以油养肤的概念在国内慢慢火了 ， 不得不说 ， 跟前几年只知道补水和敷面膜的护肤观念比确实是进步！
虽然但是！每种护肤法、护肤品都有它针对的问题、适合的群体 ， 以油养肤也不是万人适用 。
皮肤的结构决定了它亲油不亲水 ， 油性成分比水溶性成分更容易透皮吸收 ， 不论水乳精华还是面霜 ， 都是水+油的组合 ， 比例不同罢辽 ， 而以油养肤则是用纯油或者含极少水分的美容油 。
补充油分的好处：柔软平滑肌肤、防止水分蒸发、抵御外界刺激、促进后续护肤品渗透 ， 还有一定平炎舒缓作用 。
哪些人不适合？
本身皮脂分泌旺盛、容易长痘的人、年轻肌肤 。
有人会说 ， 我就是油皮/混油皮 ， 我觉得用油很好啊！
首先你要知道 ， 护肤的本质是维持两个平衡：
1.水分油分的平衡；2.角质屏障与角质代谢的平衡；
过多了控制、不够了补充 ， 最简单的道理 。
其实是大家最关心的——会不会长痘？
油皮不一定长痘 ， 因为长痘需要三个条件：
皮脂旺盛、角质堆积阻塞毛孔、痤疮杆菌
也就是说 ， 角质代谢良好、毛孔畅通的情况下 ， 油皮也不容易长痘 ， 不要看别人油皮用了不长痘你就照抄作业 ， 肤质很复杂 ， 干皮油皮混合皮只是最粗略地分类 。
而影响角质代谢的因素有太多 ， 年龄越大代谢越慢（这就是为什么成年人照样长痘）、过度清洁、作息不规律、甜食吃太多、生理周期都会让角质代谢紊乱、阻塞毛孔 ， 这时候皮脂分泌不出去、痤疮杆菌开始繁殖 ， 痘痘就诞生了！
都说油皮抗老 ， 确实油皮不容易长皱纹 ， 但皮肤问题也最容易找上门 ， 反复长痘、长期烈性炎症也会加速衰老 ， 老天很公平 。
用油注意事项：
一次1-2滴 ， 过量会干扰皮肤自身皮脂分泌
有些油遇紫外线易氧化暗沉、造成色素沉淀：葡萄籽油、玫瑰木油、马油、亚麻仁油 ， 避免白天用
不易氧化、适合白天用的：荷荷巴油、椰子油、摩洛哥坚果油、山茶油等
含杂质多的油也容易引起色素沉淀 ， 选纯度高的
甲之蜜糖乙之砒霜 ， 在护肤圈永远适用 。
以油养肤是为了补充皮脂分泌的不足 ， 要么天生皮脂少（母胎干皮）要么上了年纪皮脂减少（一般30岁左右开始减少、40岁以后骤减） ， 这两种情况适当补充油分很有必要 。 油皮只要不长痘也可以用但没必要 ， 自己的皮脂就是最好的护肤品！
还有一种情况 ， 屏障受损的油皮 ， 也就是常说的外油内干 ， 虽然油分多但是屏障功能不全 ， 也锁不住水分 ， 干燥泛红 ， 这种用油意义也不大 ， 可能还会对某些植物由来的油过敏 ， 还是先用针对性的产品修复角质屏障才是正解 。
护肤切记不能矫枉过正 ， 欲速则不达 。
【 说实话，以油养肤真的适合你吗？】我是初颜净护肤老师 ， 专注问题肌肤护理！
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