因此 ， 如果不考虑饮食的话 ， 在冬季减肥的这一点优势也可以认为不存在 。 另外 ， 在冬季 ， 运动也是一件相对困难的事情 ， 因此 ， 在冬季 ， 不妨把目标降低一些 ， 只要能够保持体脂率就算是成功 ， 这样你就不必在春天来临之时想办法减掉冬天找出来的脂肪 ， 如果这样也不错 ， 不是吗？
作者：十月知行
经验总结扩展阅读
- 化妆品主持人春妮背免费布包上班！一个化妆包用7年，过期化妆品不舍扔
- 氧化人到多少岁开始有老年斑？可能和你想的不一样，早知早好
- 洗头?头发软塌出油，但不想洗头怎么办？免洗喷雾，一喷一揉瞬间干爽蓬松！
- 差不多8年过去了，《爸爸去哪儿》的孩子们已经长大，你还能认出几个？
- 斑点祛斑不如防斑，告诫：这7个长斑原因，女人要注意避开
- 海苔 科学瘦身，不吃晚饭？可以试试荞研社荞棒
- 补充三型胶原蛋白填充，肌肤抗衰不是梦
- 人群染发对身体有伤害吗？不妨直说：这几类人群可能不适合染发
- 木之源不好用系列：又一波营销，这次是护肤的坑！
- 什么永不缺席的ins美甲合集又来了！速速安排！