别看秋冬季气候凉爽 ， 但是秋季的气候还有干燥这一特点了 。 当我们的脸部皮肤处在干燥的气候环境当中的时候 ， 那么脸部会有怎样的感觉呢?一定会有一种外油内干的感觉 ， 这样的话 ， 那你可小心你的脸了 ， 说不好什么时候就会看到痘痘从脸上出来了 。 秋季当中 ， 祛痘是护肤的重点之一 。 我们常说长痘痘和习惯有关系 ， 不过在秋季当中如果遇到了痘痘的话 ， 那么你可以在调整好习惯的同时 ， 采用一些辅助祛痘方法 ， 比如下面的这些自制面膜方法就很不错 。
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面膜1：蜂蜜+黄瓜+绿豆面膜
一小根黄瓜 ， 用搅拌机打碎不要太碎了 ， 然后把碎的黄瓜渣用手挤出汁把汁装在一个小碗里放到冰箱里留着备用再把黄瓜渣放在碗里加一勺面粉一勺绿豆粉一勺半的蜂蜜搅匀 ， 洁面后使用 。
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面膜2：黄瓜去痘面膜
圆白菜叶一片 ， 小黄瓜两根 。 洗净后 ， 用电熨斗将菜叶烫平 ， 接着再洗净黄瓜 ， 放入果汁机中榨取汁液 ， 待用;洁面后 ， 先将黄瓜汁均匀地涂敷到面部上 ， 接着再将烫好的圆白菜叶盖到脸上 ， 等待约30分钟后取下 ， 再用清水洗脸即可 。
面膜3：香蕉橄榄面膜
将香蕉捣烂去皮后 ， 加半匙橄榄油 ， 一起放入碗中 ， 搅拌均匀后 ， 涂在脸上10分钟后洗去 。 一周2~3次 。
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【圆白菜秋冬祛痘3种自制面膜方法，痘博士来说说】不过在敷面膜前先要让自己的面部得到彻底清洁才行 ， 让脸部的毛孔内外都要保持洁净 ， 避免因营养过剩而让毛孔的堵塞程度进一步加深 ， 也会加重痘痘的程度 。 同时要在各方面都要养成良好的习惯 ， 洁面每天早晚各一次 ， 并鉴于秋冬季节的气候特点做好保湿补水 ， 同时清淡饮食 ， 多吃蔬菜瓜果 ， 远离垃圾刺激食品 ， 养成良好的个人生活作息规律保持充足睡眠 ， 调整好个人的心态 。 此外 ， 不要用手去挤压痘痘和摸脸 。
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