“女儿从小就是小乖乖的样子 。 ”她说 ， 过去她是习惯性地推着孩子往前走 ， 认为压力能让孩子变好 ， 但直到小璐生了病 ， 她才发现 ， 这是一种自私的想法 。 “我是把压力和期待放在孩子的身上 ， 让她帮我忙去实现 ， 都是为了让我自己心里舒服 。 ”
如今 ， 小璐妈不得不停下来往前推的“惯性” ， 好好思考“为什么要养孩子”这个基本问题 。 她说 ， 现在孩子的生活条件已经远远超过了她小时候 ， 但自己还是“想要更好” 。 她将原因归结为自己“想要更好” ， 以及要面子与攀比心理 。 此外 ， 独生子女也是一个重要因素 ， “如果家里有好几个孩子 ， 那总会东边不亮西边亮 ， 现在只有一个 ， 损失不起 ， 只能精耕细作 。 ”她说 。
“整个社会都处于一种育儿焦虑中 ， 家长都害怕自己的孩子落下 。 ”北京回龙观医院下属的北京心理危机研究与干预中心副主任梁红说 ， 在她接诊过程中 ， 许多时候都要帮忙调整家长的心态 。 “比如家长都想让孩子乖 ， 不要违背大人的意愿 ， 但都忽略了要放低姿态 ， 去沟通和引导孩子 。 ”
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对于一些精神疾病患儿 ， 护士发了药之后需要监督患者把药吞下并检查口腔后才能离开 。 图/视觉中国
但梁红也认为 ， 没必要把过多的责任推到家长身上 。 某种程度上 ， 家长也是这种社会文化的受害者 。 “社会发展这么快 ， 在希冀阶层跃迁与担心跌落的压力下 ， 家长其实也很疲惫了 ， 情绪很满了 。 ”她说 ， 但当孩子生病 ， 很多家长会变得非常自责 ， “甚至于哭得比孩子还上心” 。 她认为家长也很茫然 。 “从来没人教家长应该怎么做 ， 所以都是在摸索 ， 社会也应该给家长一些信息资源 ， 让他们去学习 ， 去学会照顾好自己的情绪” 。
在林红的诊室里 ， 也时常出现比孩子情绪问题更严重的家长 。 “网上都流行说‘父母皆祸害’的说法 ， 但这是不客观的 ， 我一定要在这里说清楚 ， 这不是家长的错 。 ”她说 ， “儿童心理问题确实和家庭密切相关 ， 家长的行为问题也是传自上一辈 ， 如果说家长不会经营家庭 ， 也是因为他们没有学习的机会 。 ”
林红专注于心理治疗中的家庭治疗 。 她告诉《中国新闻周刊》 ， 这个理念源于上世纪50年代的美国 ， 当时发现一些住院时情况好转 ， 回家后容易复发 ， 于是医疗人员就准备从家庭出发 ， 疗愈家庭的心理疾病 。 林红说 ， 在家庭和资料过程中 ， 她很多时候需要处理家长信中的内疚 ， “他们会觉得是自己不够好 ， 才让孩子生病的 。 ”每当这时 ， 她都会解释心理疾病的原因复杂 ， 既包括遗传因素 ， 也包括心理和社会因素 。
当家长带着孩子来治病 ， 开展家庭治疗的难度就大了一些 。 林红说 ， 有时经过评估 ， 会发现家长焦虑严重 ， 或者难以控制情绪 ， 不清楚如何去养育孩子 。 “比如孩子上次考了97分 ， 这次考了95分 ， 家长就反复琢磨为什么少两分 ， 是不是晚上没有好好学习 。 这样的家长焦虑太严重了 ， 归因也特别简单 ， 并不客观 。 ”她说 ， 孩子每天与这样的家长相处 ， 也容易产生冲突和情绪问题 。 林红解释说 ， 在抑郁症的治疗中 ， 药物可以改善情绪 ， 而家庭治疗最重要的是教会家长理解孩子的成长规律 ， 如何支持孩子 ， 经营家庭关系 。 打个比方 ， “如果妈妈治好了 ， 孩子也不容易得病了” 。
何凡时常感到 ， 来访的孩子虽然每天都和父母生活在一起 ， 但却缺少了亲密关系 。 她说 ， 比如孩子划伤手腕 ， 用长袖遮住 ， 直到问诊时父母才会知道 ， 这揭示了家庭成员在平常的互不理解 ， 缺少交流 。 “有一种疏离感 ， 这或许与我们的时代有关系” 。
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