都说岁月是把杀猪刀 ， 刀刀催人老 。 有时候人不得不向年龄低头 ， 特别是对于爱美的女性来说 ， 过了25岁就逐渐开始长皱纹了 ， 于是早早就开始用起了抗皱的护肤品 。 越早抗皱 ， 人就会老得慢一些 ， 这也是很多人的护肤理念 。
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专家认为 ， 女性从25对开始就逐渐出现了皱纹 。 从25岁到60岁 ， 我们会逐渐出现眼袋 ， 浅小皱纹 ， 鱼尾纹 ， 颈部皱纹等等 ， 并且随着年龄的增长 ， 这些皱纹也会逐渐加深 。
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其实在抗皱之前 ， 我们还得弄明白是什么原因让皮肤产生了皱纹 。 我们的皮肤从外到内分别是表皮和真皮 ， 表皮是摸得着看得见的一层 ， 而真皮是在表皮里面的 ， 有着丰富的血管和神经 ， 也有许多弹力纤维和胶原纤维 ， 所以比较有弹性和韧性 ， 也是决定我们皮肤是否光滑和有弹性的部位 。 那主要是哪些原因会让我们出现皱纹呢？
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1.身体和皮肤缺乏水分
【补充奥妍夕：25岁之后，皱纹是每个女性“敌人”，这一招让你击败它】都说“女人是水做的” ， 这句话一点也不夸张 ， 其实不止女人 ， 男人也是水做的 ， 也就是说我们身体里面大部分是由水组成的 。 身体的新陈代谢都要在水环境中进行 ， 如果缺水 ， 代谢就会出现问题 ， 皮肤也是这样 。 如果皮肤长期缺水 ， 那么就会干燥松弛 ， 时间长了皱纹就出现了 。 所以不管是皱纹 ， 还是色素沉淀 ， 很大部分都是因为我们的身体还有皮肤缺水了 。
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2.不注意防晒
紫外线会加速皮肤的衰老这个已经讲了很多次了 ， 经常接触紫外线会使我们皮肤变干、变薄、失去弹性 ， 使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能 ， 皮肤逐渐变松起皱纹 。
3.经常熬夜
经常熬夜可不仅仅是秃头那么简单 ， 对内分泌的影响也超级大 。 特别是对于爱美的女性来说 ， 一般都是早早就开始睡起了美容觉 。 如果不信邪 ， 你可以试着熬一个月的夜 ， 保准皮肤暗沉、长痘、没有光泽 。 熬夜影响了正常的新陈代谢 ， 让体内的胶原蛋白流失 ， 加速皮肤的衰老 ， 皱纹会早早找上你 。
4.经常郁郁寡欢
如果你经常皱眉头的话 ， 会发现两眉中间会出现川字型的皱纹 。 经常闷闷不乐 ， 性格急躁常常在面部表现出愁苦、紧张的表情 ， 这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹 ， 使人逐渐出现衰老的现象 。
具体说 ，就是因为缺水或者日晒导致的皮肤表层的细胞萎缩和由此而来 的微小皱纹 。 如果观察一下 ， 我们能看到身边一些女性或者是明星 ， 她们甚至50岁还保养得比较好 ， 脸上皱纹也很少 。 她们对于补水还有美白都是比较在意的 。
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对于我们普通人来说 ， 为了减少皱纹 ， 就可以多补充水分 。 不要等到口渴了再喝水 ， 那样说明身体里面已经严重缺水了 ， 皮肤肯定也不能很好的补水 。 一般情况下 ， 可以每天抽出几分钟的时间喝点水 ， 早上起床后 ， 上午十点左右 ， 下午3点左右等时间是补水的最佳时间 ， 及时补充水分 ， 可以避免心脑肾等器官从我们的皮肤抢水 ， 可以让皮肤也整天水嫩嫩的 。
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