花菇泡发要多久,干花菇泡发1小时可以吗 _生活百科

1、干花菇泡发1小时可以吗我觉得干花菇泡发一小时还是有点儿短的，最起码应该是两小时以上，这样才能够泡发开，吃起来都口感才能好。

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2、花菇做法导语：花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等。下面是我给大家整理的花菇做法，希望能给你带来帮助!
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主料：花菇、草原滋补鸡、人身、
调料：箭笋、海带、大枣、枸杞、绿豆、葱、姜、盐、香油
做法：
1、将花菇洗净，用温水泡发1个小时。
2、海参去除内脏洗净备用。
3、箭笋切条备用。
4、滋补鸡切成大块。
5、在锅中放入水，加入葱姜。
6、将鸡块焯水，捞出。
7、将所有材料放入砂锅中，加入2000毫升的水。
8、泡发花菇的水不要浪费，一起加入砂锅中。
9、大火烧开后，转入小火慢慢炖，大约需要3个小时。
10、开锅都加入盐和香油就可以享用。
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主料：肉馅（肥瘦相间）适量、鸡蛋1个、花菇4朵
辅料：盐，味精，酱油，葱花少量
做法：
1、准备好肉馅，可以是包饺子的馅，最好要肥瘦相间，不然蒸出来不是太油，就是太柴了。肉馅加入少量盐，味精，酱油，调味，腌制备用。
2、花菇泡发，泡发的水可以留用。如果没有花菇，用香菇也可以，只是香味，营养会略逊色一些。
3、花菇泡发后，切成小粒，如果怕消化不好，可以用料理机打成泥，更细腻，与肉馅搅拌在一起。
4、鸡蛋打散，加少量泡花菇的水，打均匀，备用。
5、将调好的肉馅平铺在一个盘子里，再将打好的’蛋液淋在上面
6、大火沸水烧开，上锅开蒸，20分钟。
7、20分钟后，开盖，撒上小葱花，即可食用。
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主料：干新花菇150克
辅料：姜片1片，葱条2条，纱纸1张。
调料：淡上汤750克，绍酒20克，鸡油10克，清水750克，猪油30克，精盐、味精、白糖等适量。
做法：
1、将花菇用水浸泡10分钟，剪去蒂洗净，再用清水750克浸15分钟，捞起吸干水分，将浸花菇的水滤净备用；
2、将吸干水分的花菇放入炖盅里，先加入猪油拌匀，再加入鸡油、绍酒、白糖、味精、姜、精盐；
3、将上汤和滤净的古水放入镬内，烧至微滚，倒入盅中，家盅盖，入笼用武火炖20分钟取出，去掉姜葱，撇去汤面浮油，再用纱纸封好上席。

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3、干花菇如何泡发快速泡发干香菇的方法：
把香菇放到盛有20~35℃温水容器里，上下左右来回摇晃三五分钟；
泡香菇的过程中加少许白糖,这样不仅能快速泡发香菇，还能保留它的鲜味，快速泡开香菇；
【花菇泡发要多久,干花菇泡发1小时可以吗】也可用冷水浸泡，夏天约需二小时左右。
拓展资料：
干香菇营养价值：
干香菇食用部分占72%,每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、维生素B10.07毫克、维生素B21.13毫克、尼克酸18.9毫克。鲜菇除含水85-90%外,固形物中含粗蛋白19.9%,粗脂肪4%,可溶性无氮物质67%,粗纤维7%,灰分3% 。香菇中还含有30多种酶和18种氨基酸。人体所必需的8中氨基酸中,香菇就含有7种,因此香菇又成为纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸的首选食物。

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4、花菇怎么泡发花菇泡发方法1、花菇可以选择用温水泡，也可以选择用凉水泡，泡制水温不同，泡发的时间也略有不同。2、如果在时间上很赶，可以选择用温水泡，带柄的花菇可以去掉根部，然后将鳃页朝下放置于温水盆中浸泡，香菇的“鳃页”就会慢慢张开，将沙粒抛入水中。泥沙会沉入盆底，然后将干花菇用清水清洗干净，建议在泡时加少许白糖，这样做出来的菜会更美味。3、花菇清净后，再用清水浸泡30分钟就可以了，待香菇发软时捞出控水就可以烹饪了，用糖泡的好处在于，一方可以不方它的营养过于流失，另一方面更易入味。

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5、干花菇怎么泡发干花菇如何泡发1、泡发干花菇，最好使用25°C和35°C之间的温水，这样能最大程度保存它原有的味道，干花菇很容易吸水，所以泡发的时候时间不宜太长，也不要用过热的水，这样会让花菇挥发后损坏营养。
2、干花菇可泡一晚上，泡法时间应该是在6-10小时，大点的干花菇，可以加点时间，8到12小时（它以水温来泡）。我们的日常工作是使用冷水，但是需要前一天晚上浸泡，第二天中午吃。