热饭需要几分钟,微波炉热米饭需要多长时间 _生活百科

1、微波炉热米饭需要多长时间1.要看米饭多少，是生米还是熟饭。如果是一小碗米饭，加热1-2分钟。
2.如果是生米，需要先泡，再加热，需要盖好闷。一锅米饭至少需要十分钟。
3.微波炉适合加热煮熟的米饭，也就是已经熟了。如果是生的，建议用电饭锅煮，更好吃，也更方便。
4、程序自定，煮多少，1分钟逐渐加热。
要看米饭多少，是生米还是熟饭。如果是一小碗米饭，加热1-2分钟。如果是生米，需要先泡，再加热，盖好闷。一锅煮至少要十分钟。微波炉适合加热煮熟的米饭，也就是已经煮好的。如果是生的，建议用电饭煲煮，比较好，也比较方便。
一般素菜用中火或大火加热2-3分钟，肉类加热3分钟左右。如果是冷冻食品，加热时间长一点，4-5分钟。
一般都要加热到100度以上，并且保持至少5分钟时间，这样才能杀死饭菜中的普通病菌，如果还需要储存，也能保持较长的时间，但最好不要讲剩饭剩菜多次加热，会失去很多营养成分。
在冷的米饭里在加一点点水，然后热两分钟！这样的米饭会像刚刚煮好的哦！

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2、自热饭要煮多久自热饭要煮5-8分钟左右。自热饭餐盒内含水袋和用无纺布包装的发热剂，拉开塑料胶条弄破水袋，发热剂就会遇水并发生化学反应，导致发热剂散热，产生高达120℃的热量。大概5-8分钟，米饭温度达到55℃-70℃，即可吃到煮熟的可口米饭。
自热饭要煮多久
自热饭是餐盒内的水袋和发热剂共同发生反应并进行加热的结果。发热剂与水反应后产生蒸汽，利用蒸汽将米饭加热至熟，这和暖气上热饭的原理相差不大。并且这种反应没有接触到食品，因此也不会破坏米饭中的营养成分。
自热饭餐盒中的米饭一般是经过125℃的高温杀菌后，再进行真空包装，装入饭盒里。因此食用前加热5-8分钟左右，米饭即可完全热透。同时也不会使米变糟，保证食用时原汁原味，保证米饭营养。
自热饭的餐盒是由发热剂的化学反应产生热能，发热剂与水反应后，产生蒸汽无毒无害，可放心食用。自热饭属于方便食品，在追求食物方便的同时，食品的质量、卫生、保存期也是方便食品的关键，而自热饭可以很好地保证米饭的健康。
自热米饭的饭盒材料采用PP五层复合膜，其热传导较快、透氧率低。透氧率是衡量氧气透过保护层的程度，影响保鲜程度，因此自热饭保鲜度高。并且PP五层复合膜是一种食用塑料，无毒无污染。其中一层为复合真空隔层，可保证良好的食品保鲜效果。

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3、自热米饭要热几分钟?加热的时间一般在10~15分钟。
首先将水浇在加热包上，就会产生大量的热，然后大盒子放加热包和水，小盒子里放米饭包和菜包，盖上盖子，等十分钟即可。自热米饭里的发热包，遇到水后在3-5秒钟内即刻升温。
优点：非常方便，其实自己买过那么袋装的，不过米饭没这个好吃，而且虽然盒子比较占地方，但是这种吃饭还是方便很多。特别适合户外探险的驴友或者长期在野外工作的人。
危害：加热的饭盒可能会有有害气体，不利于健康。加热的时候蒸汽大，容易烫伤。
自热米注意事项：
在吃的时候，先用勺子柄带有凸起的一面将米饭上面的膜划开，并用勺子将米饭拌开，使米饭变得松软一些。接着将发热包的塑料封打开后放进底层饭盒中，然后将自热米饭自带的水倒进饭盒中，放上米饭后盖上盖子。
等到自热报开始充分散热的时候，将正在加热的米饭饭和放到菜包上，是加热包的热量对菜包进行加热。待加热包彻底加热完成后，将盖子打开后，把菜包中的配菜放到米饭上，就可以食用了。

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4、热饭需要几分钟呢?热饭需要3分钟。
在锅内的水分都变成蒸汽之后，就会自动从加热状态跳到保温状态，停止加热。如果不加水，为了安全起见，电饭锅加热时间非常短，并不会足以将米饭完全加热。
若用蒸锅加热，加热10分钟左右即可。若用电饭锅热饭，大概需要15-20分钟。注意若是隔夜饭因氧气的进入，而发出一种酸味，就不可食用了。

米饭在加热后冷却的过程中，会提升“抗性淀粉”含量，这种淀粉不易被小肠酵素分解，进入大肠后会被肠内菌丛发酵成短链脂肪酸，其功能类似膳食纤维，即便没有产生热量却会带给人体饱足感。
简单来说，米饭煮熟后又冰过，会改变白饭内营养成分的结构，使人体不好吸收，热量确实较低，但抗性淀粉含量仍会随降温的温度、保存时间而有差异。

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5、热菜需要热几分钟?10~15分钟。
热菜若上锅蒸需要热10-15分钟，需先用大火把水烧开，之后改用小火慢蒸即可；若炒菜通常需要3-8分钟；若是使用微波炉加热，则需要2-5分钟即可。需要注意，剩菜一定要彻底加热，即可杀灭细菌，也可避免食用后造成身体不适。
注意事项：微波炉加热饭菜忌使用普通塑料容器和塑料袋，普通的塑料容器、塑料袋不耐高温，加热很容易变形。此外，高温下它还可能释放出有毒物质，危害健康。所以，应该尽量选择耐高温的微波炉专用容器。

微波炉热菜热菜的注意事项：
【热饭需要几分钟,微波炉热米饭需要多长时间】选好热饭的容器，并不是所有的容器都可以放在微波炉里热饭，需要选取耐热玻璃制品，因为玻璃制品能够承受冷热温差骤变，玻璃制品具有耐高温，强度高的优良性能，除了耐热玻璃制品外，聚丙烯塑料(PP）和陶瓷器具也不失为一种耐高温的材料，而且陶瓷器皿易于洗涤和保持洁净。