1、治理雾霾的有效手段有哪些减少外出 。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门,或减少户外活动 , 外出时一定要戴天猫有的美国进口普卫欣口罩,防止污染物由鼻、口侵入肺部,外出归来后,应立即清洗面部及肌肤 。
合适的负离子空气净化机 。家庭防霾注重的是空气污染物pm2.5对人体健康的危害 。pm2.5被称为可入肺颗粒物 , 它可以被人体吸入肺部,进入肺的深处,在血液流经肺泡进行气体交换时进入血液 。人工生成的生态级负离子具有净化空气的作用 , 利用负离子转换器和纳子富勒烯负离子释放器生成小粒径的生态级负离子的粒径小、活性高、迁移率远的优势,能使肉眼看不到的可入肺浮尘快速聚集沉降,浮尘越小越容易被生态级负离子沉淀 。
减少户外锻炼 。雾霾天气气压低,能见度低,空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒 , 患有支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病患者,应尽量避免户外锻炼,以免诱发病发作或加重 。
关闭门窗 。由于雾霾天气时,空气中的污染物难以消散,在大雾的天气应紧闭门窗,避免室外雾气进入室内污染室内空气,诱发呼吸道和心血管疾病的发生 。选择公共交通方式出行 。大家可以选择乘坐公交地铁方式出行,减少汽车尾气的排放,减少雾霾 。
1、实施控煤、控车、控油、治污等污染防治措施 。
2、植树造林 。树木有吸收二氧化碳、放出氧气的作用,而且能抵挡风沙,还可以美化环境 。
3、加强环境保护意识 。要加强人民的环保意识,督促大家保护环境,减少废弃物的排放 。
4、加强公共交通建设,减少私家车出行,降低汽车尾气排放 。
减少雾霾个人能怎么做
1、短距离出行,尽量选用公交、地铁、自行车、拼车 。
2、开车时,发动机空转不要超过30秒 。尽量选择高标准汽油 。
3、看到餐馆直排油烟,劝导他们装油烟过滤装置 。
4、家用厨房选用清洁能源、清洁灶具
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2、雾霾天气防护措施有哪些雾霾天气防护措施有以下这些:
第一 , 口罩 。我个人觉得当PM2.5指数大于100的时候,我们就需要戴口罩了 。
第二,所处环境的空气净化 。也就是当PM2.5指数较大时,工作学习的位置用空气净化装置净化 。
第三,逃离 。污染严重时,减少户外活动 。休息时到空气好的位置去 。特别强调,污染重时不要户外锻炼 。
第四,有氧运动 。增强人的机能,提高免疫力 。
关于口罩的选择,首先选择有信誉的牌子,如3M的 。因为我们无法辨别口罩的净化效果,这时商家的信誉就显得非常重要了 。再者 , 我们佩戴口罩时一定要四周都封紧,因为空气会往阻力小的位置去,如果没有封紧,大部分空气就从此流入,使净化的效果打折扣 。
由这个道理,我们就知道 , 那种只在前面插入一个虑片的口罩其实意义不大 。因为就算它的虑片效果很好 , 但空气其实是大部分从四周边上流入的 。
再者,口罩要按说明书使用,要经常更换 。空气净化器还是有用的 。至少是部分有用 。而且也要选择有信誉的牌子 。另外,使用时要注意关窗 。离开时,要注意开窗换气 。
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3、如何才能有效做好防护雾霾的措施?1.不吸烟,尽量远离二手烟 , 雾霾天气少开窗,室内可以使用空气净化器 。
2.长时间待在户外,应戴预防PM2.5口罩,回到家后应及时洗脸、洗手、漱口 。可用棉签蘸自来水或生理盐水清洗鼻腔 。
3.雾霾季节 , 可能会出现嗓子干、咳嗽等症状 , 建议多饮水 。
4.汽车尾气不仅危害长时间在路边的人,也危害司机本人,所以最好少开车,长时间堵车时,应熄火,少开车窗 。
雾霾防护措施有不吸烟、远离二手烟;户外带好防护口罩,回家后及时做好清洁;多喝水;少开车 。
雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物组成 。雾霾对人的损害可分为短期效应和长期效应 。短期效应 , 可有咳嗽、咳痰、胸闷、气短等剧烈反应 。PM10等大颗粒物一般停留上呼吸道 , 可通过咳嗽被咳出呼吸道 。PM2.5等小颗粒物质会沉积到肺中 , 无法通过咳嗽或药物物理性排出,可诱发肺纤维化、影响呼吸功能,导致肺气肿、慢性支气管炎、支气管哮喘等长期效应 。
尽量减少出门,如果出门要佩戴N95口罩;室内要安装MIA新风系统,它就是利用通风换气的功能不停地将室内带有甲醛的污浊气体排出室外,同时送入室外经过机器净化的新风到室内,保障室内空气的清新洁净 。
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4、雾霾的治理措施有哪些法律分析:1、治理雾霾主要的方法是减少排放 。
目前各种化石能源的大规模使用是造成雾霾天气的最主要原因 。发电需要燃烧煤,而实际上被燃烧的煤只有不到30%被转化成了电能,其余的都被排放了 。汽车、轮船等机械需要石油,同样的,发动机也只是将不足30%的石油转化成了动力,其余的也都被排放了 。也就是说我们使用能源是利用的少 , 排放的多 。
2、就是多植树造林 。
植树造林对于调节气候、涵养水源、减轻大气污染具有重要意义 。因为树木有吸收二氧化碳、放出氧气的作用 。而且能抵挡风沙 。还可以美化环境 。人工造林按不同的经营目的和特点分为用材林、防护林、经济林、薪炭林及特种用途林5种 。例如竹柳、夹竹桃、槐树、樟树、红豆杉等 。这是需要全民参与 , 不仅可以美化家园,减轻了水土流失和风沙对农田的危害,而且还有效提高了森林生态系统的储碳能力 。
法律依据:《中华人民共和国大气污染防治法》 第十四条 未达到国家大气环境质量标准城市的人民政府应当及时编制大气环境质量限期达标规划,采取措施,按照国务院或者省级人民政府规定的期限达到大气环境质量标准 。编制城市大气环境质量限期达标规划 , 应当征求有关行业协会、企业事业单位、专家和公众等方面的意见 。
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5、如何防范雾霾?雾霾应该怎么防范?
一、少出门
如果没有必要外出,最好呆在寝室或图书馆 。如果一定要出门,最好不要骑自行车 , 尤其是不要到交通密集的地方 。回家的同学或朋友,最好选择公共交通工具,尽量少做私家车等,希望为减少雾霾天气出一份力 。
二、少开窗
雾霾天气尽量不要长时间开窗,同时应尽量避免早晚雾霾高峰时段开窗,如果要开窗的话 , 可以打开一条缝通风,时间不宜太长 。还有如果有条件的同学家可以购置空气净化器,其对PM2.5有强的吸附性 。同时也可以在自己家的阳台或寝室阳台种植一些绿色植物或花等 , 对预防霾天气有所帮助 。
三、选对口罩
看到一部分同学带口罩了,笔者怀疑你们带的口罩是否有用?一般口罩对小于2.5微米的空气中的颗粒基本不起作用,对颗粒物比较大还是起到作用的 。笔者查阅了一下,要想阻挡PM2.5最好选用医用N95口罩 。如果有需要的,最好到正规商店或正规网店购买(可能比较贵) 。
四、注意个人卫生
进入室内时要及时洗脸、漱口、清理鼻腔 , 去掉身上所附带的污染残留物 , 以防止PM2.5对人体的危害 。洗脸时最好用温水,利于洗掉脸上的颗粒 。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗,或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕 , 同时要避免呛咳 。同时如果有条件的也可以使用一些隔离霜等;同时雾霾天气也有可能导致眼部不适 , 可以买人工滴眼液来预防等 。
五、合理安排起居和饮食
饮食选择易消化的且富含维生素的食物 , 多吃新鲜水果和蔬菜,这样不但可以补充各种维生素和无机盐而且可以润肺健脾,祛痰止咳等效果,同时要少吃一些 *** 性的食物 。如果有条件的还可以选择喝一些润喉茶等来解决嗓子干燥咳嗽问题 , 也可以减少对肺部的危害 。除此之外,还需要合理安排作息时间,避免熬夜,同时可以在室内做一些锻炼等 。
我们应该怎样防范雾霾 15分
1、雾霾天气少开窗 。
2、出门在外一定要戴口罩 。
3、平常多饮水,可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮 。
4、多食用水果 。
5、喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门 , 因为雾霾对老年人的身体危害极大 。
6、搞好个人卫生 。这点,也是能够有效的预防雾霾影响的方法 。在雾霾天气中,去上班或做其它的事情 。回家后 , 及时的搞好个人卫生;有利的方式,就是减少污染,减少雾霾的产生!
怎样才能预防雾霾天气的到来
化工厂少排放污染性气体,减少汽车数量,减少煤炭燃烧,加强植树造林 。
怎样避免产生雾霾
雾霾每天是1种自然反馈给人类的现象 。如果说避免不如说减少 , 只要每一个人都多关爱下对环境所酿成的危害,那末雾霾也变成成了雾 , 霾也变成了尘土 。查看原帖>>
防雾霾都有哪些措施?
遇到雾霾天气我们应该怎么做? 一、减少外出 。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门,或减少户外活动 , 外出时一定要戴口罩,防止污染物由鼻、口侵入肺部 , 外出归来后,应立即清洗面部及 *** 肌肤 。二、减少户外锻炼 。雾霾天气气压低,能见度低,空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒,患有支气管哮喘、慢性支气管炎等慢性呼吸道疾病患者,应尽量避免户外锻炼,以免诱发慢性病发作或加重 。三、关闭门窗 。由于雾霾天气时,空气中的污染物难以消散,在大雾的天气应紧闭门窗 , 避免室外雾气进入室内污染室内空气,诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生 。选择公共交通方式出行 。大家可以选择乘坐公交地铁方式出行,减少汽车 尾气的排放,减少雾霾 , 还大家一片蓝天 。四、少抽菸 。卷菸、雪茄和菸斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细粒物,菸草烟雾含有7000多种化合物,其中包括69种致癌物和172种有害物质,会严重危害抽菸者本身和吸入“二手菸”受众的身体健康,在这种灰霾天气下,更是“雪上加霜” 。因此抽菸者近几日不论是外出还是呆在室内,应当尽量少抽菸 。五、做好个人卫生 。出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附带的污染残留物,以防止PM2.5对人体的危害 。洗脸时最好用温水 , 利于洗掉脸上的颗粒 。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗,或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,同时要避免呛咳 。除了面部清理外,身体 *** 的部分也要清洗 。六、清淡饮食 。少吃 *** 性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,可以补充各种维生素和无机盐 , 还能够润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾 。还可以多吃点豆腐、牛奶等食品 。除此之外,自制润喉茶也是不错的选择,可以解决嗓子干燥、咳嗽的问题 , 同时减少空气污染对肺部的危害 。我们能为环境做些什么? 一、首先我们要树立环保意识 , 意识指导行为,只有当自己有了环保的意识才能有真正的环保行动! 二、在日常生活中我们可以做到很多来减少环境的污染,这些您都知道么?电视声音不要开太大,夏天空调温度不要开的太低,衣服可以攒著一起洗等等这些您都做到了么? 三、选择家居生活用品时选择节能产品(节能灯泡、节能洗衣机、节能电冰箱等),这些不光可以节能还可以省电费,是一笔可观的额外收益哦 。四、家居用电 , 工厂用电我们可以选择,太阳能光伏发电,风能发电这些清洁能源 。通过我们的努力学习和学以致用,以及 *** 对环境保护与可持续发展的大力支持,相信在市民共同的努力下,雾霾天气终将成为历史,我们的生活质量也会大大提高 。
个人预防雾霾的措施是什么
现代社会由于空气污染严重 , 尤其是大城市容易产生雾霾天气,雾霾中有大量的对人体有害的气体,吸入人体会影响身体健康,因此 , 我们需要用一些小措施来避免雾霾对大家身体造成的伤害 。希望对大家有所帮助 。。。
工具/原料
口罩
方法/步骤
遇到雾霾天气的时候,尽量减少外出活动的次数,和晨练的次数,尽量在室内活动,这样可以避免外出活动的过程中人体吸入大量的有害气体,从而影响人们的身体健康,尤其是有心脑血管的朋友 , 要更加注意了 。
如果一定要外出活动的情况下,应戴口罩,口罩的质量也是有要求的,一般最好是棉质的,或者是专用的防毒口罩 , 用更专业的口罩,这样可以更好的抵挡粉尘的侵入;
遇到雾霾天气,应该避免开窗户通风,因为开窗户会让外面的污染空气进到室内,最好是关上窗户,这样可以避免一些有害气体的入侵;
雾霾天气时有发生的情况下 , 我们就应该多吃蔬菜,例如海带、木耳之类的 , 这样蔬菜有清肺的功效,此外还要多吃一些水果 , 从而可以补充一下维生素,对人体是非常有好处的 。
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【防止雾霾的措施有哪些,治理雾霾的有效手段有哪些】 可以适当的在屋内摆放一些绿色的植物,如绿萝、吊篮等等 , 这些绿色植物可以吸收空气内的有害气体,释放氧分 , 使空气保持清新 。
END
注意事项
尽量避免外出,多吃蔬菜和水果 。
如何科学的防雾霾?
1、关门窗 戴口罩
在雾霾天气条件下 , 家庭应关闭门窗,等到霾散日出时再开窗换气 。市民应尽可能少出门,取消晨练,非要出门时最好戴上口罩防护,避免呼吸道受 *** ;外出归来,应立即清洗面部及 *** 的肌肤 。连续戴口罩的时间最好不要超过4小时 , 每天清洗口罩并用开水消毒,以确保卫生 。
2、勤喝水 莫熬夜
人体对PM2.5颗粒有一定抵抗能力,其应对武器一是人体支气管分泌的分泌型免疫球蛋白A和肺中的粘液纤毛,它们对肺有自洁功能 。喝水可以让分泌型免疫球蛋白A和粘液纤毛更加强壮 。所以,要多喝水,注意休息,不能因为熬夜、紧张等因素而使身体抵抗力下降 。
3、少用眼 防炎症
雾霾中的微小颗粒物会 *** 眼睛,尤其是过敏体质的人更容易感觉不适,应注意用眼卫生、少用电脑 。觉得眼睛难受就多眨眼,以保持眼睛的溼润度 。如感觉眼睛有严重的刺痛、发胀和异物感,可使用有消炎作用的眼药水滴眼 。
4、重老幼 及时治
建议儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者避免长时间、高强度的户外活动,特别是有心血管疾病的患者和儿童、老年人,如果出现胸闷、呼吸不畅、心慌等症状 , 一定要警惕慢性阻塞性肺病、冠心病等疾病的突发 , 及时就医 。
在家怎样有效的预防雾霾
一、少出门:如果没有必要外出,最好呆在寝室或图书馆 。如果一定要出门,最好不要骑自行车,尤其是不要到交通密集的地方 。回家的同学或朋友,最好选择公共交通工具 , 尽量少做私家车等,希望为减少雾霾天气出一份力 。
二、少开窗:雾霾天气尽量不要长时间开窗,同时应尽量避免早晚雾霾高峰时段开窗 , 如果要开窗的话,可以打开一条缝通风 , 时间不宜太长 。还有如果有条件的同学家可以购置空气净化器,其对PM2.5有强的吸附性 。同时也可以在自己家的阳台或寝室阳台种植一些绿色植物或花等,对预防霾天气有所帮助 。
三、选对口罩:一般口罩对小于2.5微米的空气中的颗粒基本不起作用,对颗粒物比较大还是起到作用的 。笔者查阅了一下,要想阻挡PM2.5最好选用医用N95口罩 。如果有需要的,最好到正规商店或正规网店购买(可能比较贵) 。
四、注意个人卫生:进入室内时要及时洗脸、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附带的污染残留物,以防止PM2.5对人体的危害 。洗脸时最好用温水,利于洗掉脸上的颗粒 。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗,或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,同时要避免呛咳 。同时如果有条件的也可以使用一些隔离霜等;同时雾霾天气也有可能导致眼部不适,可以买人工滴眼液来预防等 。
五、合理安排起居和饮食:饮食选择易消化的且富含维生素的食物,多吃新鲜水果和蔬菜 , 这样不但可以补充各种维生素和无机盐而且可以润肺健脾,祛痰止咳等效果 , 同时要少吃一些 *** 性的食物 。如果有条件的还可以选择喝一些润喉茶等来解决嗓子干燥咳嗽问题,也可以减少对肺部的危害 。除此之外 , 还需要合理安排作息时间,避免熬夜 , 同时可以在室内做一些锻炼等 。
备注:
PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物,也称为可入肺颗粒物 。它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20 。PM2.5粒径小,富含大量的有毒、有害物质,且在大气中的停留时间长、输送距离远 , 被称为大气污染的元凶 。
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