边界|心理专栏:给出建议的时候,你注意到边界了吗?( 二 )


在给出建议的时候 , 我们要传达给对方的意思是:“这是我自己觉得不错的方法 , 你要不要试试看?”
不是居高临下的教育、指导 , 一副“我就是对的”“你不照做就吃亏”的样子 , 会给对方很大的压力 。
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不评价不指责
有些人为了显示自己的建议是好的 , 自己说的有道理 , 就喜欢通过贬低对方和批评对方的方法来传达自己的意思:“你这肯定是错的” , “你也太没脑子了”……等等 , 这些说法往往会让对方感受到自己很糟糕 。
出于人类自我保护的本能 , 这个时候即使对方真的错了 , 也会据理力争 , 证明自己没有那么糟糕 , 所以好好的建议 , 就变成了一场辩论和争辩 , 最后很有可能不欢而散 。
做到以上几点 , 在给出建议的时候 , 相信你也会守住你的边界 。 当然 , 以上几点是我自己的一点看法 , 如果你觉得不错 , 可以试试哦!
这里是宥唯心理 , 我是Amy , 虽然我们只是心理学界的一颗小树苗 , 但是我们努力做到我们的最好;用真诚的态度、客观、专业的方式向每一个愿意关注我们的人 , 分享一切你想知道 , 而我们又恰好了解的心理学知识 。
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