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放弃改造「原生家庭」 ， 或让自己成为一个完美家人
再亲近的人 ， 也要树立「边界感」
@飘零
放弃了觉得「爸妈是爱我的」这个执念 。 认清自己是工具人的事实 ， 或许是好事 。 我不用再老是为不能满足他们的期待而怨怼自己 ， 也承认爸妈也只是有私念的普通人 。
@夏夏
我放弃了成为父母口中那个别人家的孩子 。
@Xuin
放弃了拯救我妹妹 ， 不再把照顾她作为我必须要做的事 ， 不再对她有求必应 。 把更多时间留给自己～爱自己才是一生最重要的事
@匿名
放弃了做家庭的情绪支柱 。 不再压抑自己的情绪 ， 小心翼翼地哄我妈高兴 ， 不想再维持「摇摇欲坠的和平」 。 压死骆驼的最后一根稻草已经落到我头上了 ， 我不干了 。
@Ww
放弃「好妈妈」人设 ， 就做个一般般的、每天和孩子吵嘴的「坏妈妈」吧 ， 哈哈
@雯天
我放弃了对于我妈「理想化的执着」 。 潜意识里 ， 总觉得她说的话都对 ， 多是对我好 。 所以一旦她说的不符合我的理解 ， 我会陡然大怒 。 但最近我理解了 ， 她也不一定是正确、完美的 。
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via：小千
@Zoey
放弃和原生家庭和解 ， 决定今后多爱自己一些 ， 毕竟人生的道路是自己走 ， 不必折断自己的翅膀来换取一个家庭的所谓圆满 。 想通这件事后 ， 真的轻松了不少 。
@匿名
慢慢学会了放弃对别人的情绪负责 。 以前每次妈妈心情不好 ， 总会觉得自己做错了什么 ， 然后拼命弥补 ， 常常在猜测中怀疑自己做的不够好 。 今年不断地提醒自己别人想法和情绪是 out of my control 的 ， 也算是做到放弃对别人的情绪负责了吧 。
@匿名
放弃了当父母之间的协停者 ， 一直处在他们两人间的漩涡里 。 我们各自都需要建立自己的边界感 。
@铃铃
我放弃了对父亲的恨 。 我从小一直活在父亲的肢体和精神暴力中 ， 我接受这些事实 ， 但我不会再去回忆他打我的不堪画面 ， 不会拿他带给我的伤害来反复伤害自己 。 父亲放弃了我 ， 我也放弃了对他的恨 。 26 岁开始 ， 活在爱里 。
@肉桂热红酒
我放弃了追求父亲的认可 。 过去几十年里 ， 我都在为获得父母的认可而努力 ， 在这个过程里 ， 慢慢失去了知道自己真正喜欢什么的能力 。
@Leo
放弃了一直很糟糕的原生家庭 。 做咨询时心理医生说 ， 最好的状态是你可以放下所有原谅家人 。 但是你也可以选择不原谅 。
@翅膀
放弃了做孩子的「推土机」 。 孩子大了 ， 做家长的就要一步步的后退 ， 让她自己去面对这个世界 。 我要做的是在她回头时告诉她 ， 妈妈永远爱你 ， 妈妈这里有最忠实的耳朵 ， 最温暖的怀抱 ， 如果你愿意 ， 可以随时回来 。
@Aven Zhu
放弃了「孝顺」 。 我做了 30 年的乖乖女 ， 不想再活成令他们骄傲的样子 ， 我不想再讨他们的欢心 ， 我也不想再成为他们的情绪容器 ， 不想再忍受他们的愧疚诱导所带来的痛苦 。
@唐唐
一次次崩溃和沟通无果后 ， 放弃改造与原生家庭的关系 ， 逐渐接受那些在亲缘关系上重要但在现实关系中给我带来痛苦体验的家人的难以改变 ， 放弃了那条「一定要很好很亲密」的追求 ， 选择「爱但是保持距离」的方式 。
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