【补充董思敏院长分享5个关于冬季护肤的小常识，让你皮肤越来越好！】董思敏 ， 从事皮肤外科美容近10年之久 。 她对专业的热爱使她在美的道路上执着而奋进地追求着 。 每个追求美的人都拥有着一颗对美好未来憧憬的心 ， 这颗心绝不可受到伤害,思敏立志要让每一个求美者都拥有一张姣好的面容 。
冬季的天气十分干燥 ， 也导致我们的面部肌肤也变得粗糙许多 ， 尤其是每天待在暖气房或者是空调房里 ， 肌肤也就更加干燥了 。 今天董思敏院长给大家准备了一些冬季护肤的小常识 ， 那就让我们一起来看一下吧！
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1、定期去角质 毛孔疏通是护肤的基础 ， 夏季皮肤油脂分泌旺盛 ， 秋天来气温变凉 ， 这个时候肌肤会积累很重的角质层 ， 因此 ， 这个时候 ， 一定要注意去角质层 。 想想 ， 假如你给肌肤穿上厚厚的毛衣 ， 把养分隔离在外边 ， 这样的话再多的养分也无法吸收 。 因此 ， 秋天的时候 ， 最好每周用一次去死皮膏 ， 去掉死皮 ， 这样的话才能保证养分进入肌肤 。
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2、补充体内水分 每天要喝8杯水 ， 因为冬季是干燥的季节 ， 喝水是白水 ， 饮料可不能算 。 当然 ， 可以适当补充一些茶之类的 ， 也是可取的 。 不仅如此 ， 冬天干燥的空气 ， 我们有时候可以采用一些喷雾 ， 往脸上市场喷点水 ， 总之 ， 要做个水美人 。
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3、护肤品也要换季 夏天的时候 ， 油脂分泌旺盛 ， 很多人都用深层清洁的洁面乳 ， 冬天来的时候 ， 可以选择一些比较温和的洗面奶 。 轻轻按摩 ， 洗净脸部 ， 然后选择合适的护肤品 。 夏天时候 ， 很多人只简单的用洗面奶之后用一点保湿水 ， 冬天的时候就要开始用乳液和精华 ， 一定要注意锁水 。
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4、给身体补充足够多的养分 肌肤要健康 ， 就要身体也要补充足够多的养分 ， 夏天的时候 ， 因为天气炎热 ， 很多人食欲不振 ， 是减肥的好时机 ， 很多人夏季会消瘦不少 。 冬天的时候 ， 要注意补充肌肤所需要的各种养分 。 例如 ， 多吃一些蔬菜水果 ， 如橘子、柠檬 ， 还有一些豆浆之类的 ， 另外 ， 蛋白质也要适量补充 ， 偶尔还要吃一点肘子 ， 肉皮之类的 ， 补充肌肤所需胶原蛋白 。
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5、夜间护肤很关键 冬天的夜间护理很关键 ， 晚上大概10来点的时候 ， 只要是睡前 ， 你一定要做好肌肤护理 。 洗完脸之后 ， 敷一片面膜 ， 当然 ， 一周两次即可 。 平时 ， 涂上精华露 。 睡一觉 ， 第二天你的肌肤就白白嫩嫩的 。 睡眠也很重要 ， 缺水、熬夜、脾气暴躁可是冬季皮肤的克星 。
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