藤梨和猕猴桃都是属于一种水果，因为长相上确实有些相似 。很多人都分不清这两者的区别，都认为这两种水果根本没有什么区别 。但是其实两者还是有很大的区别的 。那么它们到底有什么区别呢？接下来就让我们一起来了解一下吧 。
1、颜色区别
它的颜色是非常的多样的，并且有很多地方都有 。不过也有一些是它看起来是紫色的，还有一些则是黄色的 。它的味道也不一样，是很酸的，里面有很多种不同类型的颜色，口感上也是有很大的差别 。但它里面的维生素C含量也比较高，而且它还有很多美容功效，比如美白、去斑等 。
2、口感区别
这两种水果都是属于酸甜可口，营养价值很高 。因为藤梨吃起来口感会比较软，味道也会比较酸 。而猕猴桃吃起来则是比较甜 。因为里面含有丰富的维生素C和氨基酸还有矿物质以及各种营养物质，所以对于人体而言也是有很大作用和功效的 。可以很好地为人体补充营养成分 。
3、营养价值区别
藤梨的营养价值也是比较高的，它可以提高人体免疫力，并且还能预防癌症 。它的维生素C含量是非常高的，可以起到美白皮肤的作用 。而且它含有抗氧化成分，可以让人体延缓衰老，并且还能消除自由基、保护细胞生长发育 。另外这两种水果都含有大量的水分，非常适合日常食用 。而且他们所含有的营养物质还非常高，比如维生素C含量都非常高了 。另外这两种水果当中所富含的矿物质和膳食纤维程度也都是不错的，因此很适合人体日常食用 。
【藤梨和猕猴桃的区别】
4、种植方式区别
藤梨一般都是采用小行距栽培 。这样有利于它生长，而且它的产量也会比较高，一般都是亩产一万斤左右 。猕猴桃则是采取套袋栽培，一般都是亩产三万斤左右 。所以产量比较高，而且口感也会比较好 。这种水果很适合家庭种植 。不过一般只适合在城市里种植，对于农村种植不是很合适 。
