
猪肉豆腐饺子馅,猪肉是一种高脂肪、高热量的食物,豆腐则是一种低脂肪、低热量的食物,二者搭配在一起,能补充人体所需蛋白质和脂肪 。猪肉豆腐混合在一起包成饺子,口感鲜美无比,也是我们餐桌上常见的馅料 。猪肉豆腐馅要怎么调好吃呢?下面为大家介绍几个方法 。
1、猪肉要用绞肉机绞成肉馅,将肉馅放在一个大盆中,加入适量葱花、姜末、料酒搅拌均匀,腌制20分钟,将葱姜水倒掉,再次倒入适量生抽以及清水搅拌均匀,猪肉馅就腌制好了 。
2、鸡蛋要先在锅中煎成鸡蛋液,然后用热油炒鸡蛋,炒至鸡蛋颜色变得金黄就可以了,放凉后用刀切碎 。3、五花肉剁成肉末,在肉末中加入适量葱花、姜末、料酒,再次搅拌均匀,然后倒入适量食用油和香油搅拌均匀就可以了 。4、豆腐也要先泡软,然后切成小块放入盘中备用 。5、锅中放适量清水烧开,放入豆腐块煮熟,捞出沥干水分放入大碗中备用 。6、猪肉豆腐馅做好后取出少量食用油加入肉糜中搅拌均匀即可 。
2、炒猪肉馅需要加入花椒水,烧开之后关火冷却一下,将花椒水倒掉,用清水洗净,然后把花椒水倒在肉馅上进行搅拌备用 。
在做肉馅的时候,可以适当的加一些花椒水,这样能够使肉馅更加鲜嫩 。花椒水能使肉馅更加有味道 。猪肉馅中加入花椒水之后,可以使肉馅更加鲜美 。同时花椒水还能够使肉馅中的脂肪含量降低,起到去腻的作用 。
3、豆腐焯水时也要注意时间不宜过长,将豆腐切成小块进行焯水,然后捞出沥干水分,切成小块与猪肉馅搅拌在一起 。
【猪肉豆腐饺子馅怎么调好吃】
搅拌均匀之后,再将其放置在一旁腌制一会,这样做的目的是防止豆腐馅出现硬梆梆的口感 。以上就是关于猪肉豆腐馅要怎么调好吃的一些方法,如果你对这方面有更多的了解,那就赶紧跟着我的方法一起来学习吧!猪肉豆腐饺子馅是我们生活中常见的一种馅料,猪肉是我们餐桌上常见的食物,而豆腐也是我们经常食用的食物 。两者搭配在一起,能够为人体提供充足的营养元素还能预防我们身体出现虚胖的现象 。猪肉豆腐馅调好吃的方法就为大家介绍到这里,如果你喜欢这篇文章的话,请收藏起来备用!
4、调料中加入葱姜水中,放入鸡蛋和虾皮进行搅拌均匀后再加入盐拌匀即可调好的肉泥 。
水烧开后下入肉馅,待肉馅完全熟透后下入豆腐,最后下入葱花 。出锅后盛出装盘即可 。猪肉豆腐馅营养丰富,含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素 B.维生素B2等,其中所含的磷脂对缺血性脑病的恢复有很大的帮助 。经常食用肉馅和豆腐可帮助预防缺血性脑病的发生 。
5、搅拌完之后加入姜末与葱花在猪肉馅中进行搅匀后即可做饺子馅 。
准备食材:猪肉500克,葱姜适量,鸡精适量,生抽适量,花椒水适量,五香粉适量,食用油适量 。制作方法:将葱姜切细剁碎 。将猪肉剁碎之后将其放在碗中备用;将葱姜放入碗中,加入生抽与老抽腌制一会儿 。
