艾草是一种常见的中草药，它有很多种不同的吃法 。有的人喜欢用艾草煮鸡蛋，但是有的人却不喜欢吃艾草煮鸡蛋 。艾草煮鸡蛋是很多人喜欢吃的一种做法，因为艾草煮鸡蛋不仅好吃，而且还能够抗衰老，对女性朋友来说具有很好的效果 。那么艾草煮鸡蛋具体有哪些方法呢？
1、艾草去杂质
将艾草洗干净，然后放入锅中 。在锅中加入适量的清水，同时加入少量的艾草煮 。在煮煮艾草时，水的温度不能过高，大约在40度左右就可以 。待水沸腾后，把煮好的艾草蛋捞出，艾草和鸡蛋里面还剩余少量的艾草残渣即可 。
2、用水浸泡
艾草可以直接清洗，也可以先在水中浸泡一下，再煮 。水里的艾草会释放出对人体有益的物质，这些物质在进入鸡蛋后，也能很好地吸收掉 。用水浸泡方法，能使艾草中的一些物质更好地溶于水而被煮熟成汁，这样可以使鸡蛋更容易煮熟 。
3、煮鸡蛋
制作方法：将艾草洗净，然后放入锅中，加水用大火烧开，转小火再煮30分钟左右，鸡蛋放入后，煮熟后剥壳，这样一个蛋就煮好了 。功效：除了具有健脾养胃，安神养心的作用外，还能调节内分泌，从而达到美容养颜，抗衰老的效果 。可以在每天晚上睡前吃一个艾草蛋不仅能帮助睡眠，而且还能让皮肤更加滋润光滑健康 。
4、加入红糖
煮鸡蛋时，如果想要鸡蛋更香更滑，可以在煮鸡蛋的时候，加入一小勺红糖，可以起到一定的补血功效，而且可以起到促进血液循环的作用 。煮好的鸡蛋味道香甜可口，而且营养价值丰富，经常吃可以促进肠胃蠕动，让体内毒素尽快排出体外，对预防便秘有着很好的作用 。同时红糖还可以起到活血驱寒的功效，可以帮助女性朋友在月经期间缓解痛经的情况 。
5、食用
【艾草怎么煮鸡蛋】
艾草水洗净后，将鸡蛋打入碗中，然后加入适量的水 。等到水开后，煮10分钟即可关火 。因为艾草本身含有大量的黄酮类物质，所以它的食用方法也是非常的简单，直接吃或者是用水煮，或者用开水泡都可以，艾草所含的黄酮类物质可以使人体内的雌激素水平下降，而这种黄酮类物质可以达到一定的抗衰老功效 。所以经常使用艾草煮鸡蛋，可以有效延缓衰老 。以上几种方法都能够有效清除体内色素沉淀以及代谢产物，所以可以让女性朋友越来越年轻美丽！
